עישון נרגילה

שלום אני ירדן אני בת 17. לעולם לא עישנתי סיגריה אבל אני מעשנת בערך 3 פעמים בשבוע נרגילה. אני יודעת שזה מזיק לא פחות מסיגריות ובכמויות גדולות אפילו יותר. אני עושה יחסית הרבה ספורט ולא הרגשתי שהעישון משפיע על הכושר הגופני שלי. לפני כמה ימים היה לי דם בלחה. ממש נלחצתי. זאת הפעם הראשונה שזה קורה אבל רציתי לדעת מה זה בדיוק אומר, מה לעשות עם זה ואם אני יעשן פחות אבל לא יפסיק לגמרי זה יעזור או שאני צריכה להפסיק לגמרי. תודה

שלום ירדן אני מניחה, לאור גילך, שהדם בליחה לא היה סימן לגידול אלא לדלקת. בכל מקרה אין כמות עישון שהיא בטוחה ומעבר לה מתחילה להיות מסוכנת. לא מומלץ לעשן בכלל, לא סיגריות ולא נרגילה. בברכה