יובש ואומגה 3

שלום רב לפני שנתיים וחצי עברתי הסרת משקפיים בשיטה PRK. לצערי הרב נשארתי עם בעיות עיניים כואבות. רופאים אומרים שזה יובש למרות שלי זה נראה מוזר כי גם כשאני מטפטפת הלוקומוד העין נשארת כואבת ודואבת.בנגיעות בלי כוונה לפעמים בעפעף העליון אני מרגישה ממש שהעיניים שלי שרוטות. אני ממש פוחדת מנזק עתידי.וזה חוץ מהסבל הנוכחי שלי. הטיפות עוזרות רק בבוקר כדי לפקוח את העיניים. קראתי כאן בפורום כי אפשר ליטול אומגה 3 לשיפור בעיית היובש בעין. רציתי לשאול האם זה יעיל במצבי? כיצד נוטלים את התוספת האם בטיפות או ככדורים? מה המינון והאם צריך בדיקה מסויימת לפני כדי למנוע אפשרות של נטילת עודף מהתוסף.או האם אפשר לקחת על דעת עצמי. תודה ויום טוב

ליעל שלום רב לגבי יובש בעינים מומלץ שימוש באומגה צמחית מסוג מרווה מרושתת,או צייה מרושתת ההבדל במחיר מומלץ לקחת כך בשבוע הראשון אחד ליום,אחר כך פעמיים ביום וכעבור חודשיים ניתן לקחת 3 ביום.רצוי תמיד עם האוכל לא לבד רצוי בוקר,צהרים,ערב כולל כוס מים.כאחד שסובל כמוך מיובש ובלפריטיס זה יכול לסייע. ניתן לרכוש אומגה צמחית בכל חנות טבע מומלץ בחנות השקדיה ברמת גן אם גרה במרכז יש להם מבצעים רבים על האומגה הצמחית ובמידה ולא בכל חנות טבע כמו כן יש מוצר שאני נעזר בו ומסייע לשיפור היובש משקפי חימום של חברת רזלייף את יכולה לפנות אליהם ולבקש את טל ושהמלצתי על המוצר נסי גם להוסיף לטיפול ליובש קומפרס חם לא חם מידי פעמייים ביום עם גופיה כ 10 דקות כך המליץ לי רופא העינים ועוד טיפול שיכול לסייע במידה ואת במכבי,או כללית,או מאוחדת נסי גם טיפולי דיקור סיני וצמחי מרפא דרך הקופה לא יקר ומגיע לך 16 טיפולים בשנה מסובסדים במחיר של 80-90 שקל לטיפול בהצלחה דבר חשוב האומגה מסייעת אבל לא מיד תרגישי שיפור תוך מס' ימים יש גם אנשים שממליצים על אכילת זרעי פשתן כף ליום יש בזה הרבה אומגה 3 בהצלחה רונן