שאלה בנושא שמש

אפשר לדעת שמשקפי שמש מגנים מקרינת UV רק אם הם עומדים בתקן מתאים — לא לפי צבע העדשה או המחיר. הדרך הנכונה לוודא היא: • חפשי עליהם סימון UV400 או 100% UV protection — זה מציין חסימה מלאה של קרינת UVA ו-UVB. • אם אין סימון או אם מדובר במשקפיים לא ממקור אמין, ניתן לבדוקם בחנות אופטיקה עם מד UV ייעודי – בדיקה קצרה שמוודאת את רמת ההגנה. • אל תסמכי רק על עדשה כהה: עדשה כהה בלי סינון UV אפילו מסוכנת יותר, כי היא גורמת לאישון להתרחב ולא מאפשרת הגנה מספקת. אם את/ה עובד שעות ארוכות בשטח: • הקפד/י על משקפי שמש עם UV400 ומסגרת רחבה (רצוי גם עם הגנה מהצדדים). • כובע רחב שוליים מפחית חשיפה ב־30–50%. • חשוב במיוחד למי שיש עיניים בהירות, אחרי ניתוחי עיניים או שימוש בתרופות רגישות לאור (כמו דוקסילין). לבעלי עיניים בהירות (כחולות/ירוקות) אכן יש רגישות גבוהה יותר לקרינה בגלל פחות מלנין בקשתית וברשתית. זה מתבטא בסיכון מעט גבוה יותר להתפתחות קטרקט וניוון מקולרי בגיל מבוגר, במיוחד אם נחשפים לשמש לאורך שנים בלי הגנה. לכן ההגנה הקבועה ממשקפי שמש איכותיים וכובע בשטח היא צעד פשוט ויעיל להקטנת הסיכון. פרופ' מייקל מימוני מנהל יחידת קרנית, רמב"ם יו"ר חוג קרנית בישראל mimouni.co.il dryeye.co.il linkedin.com/in/michaelmimouni facebook.com/mimouni.michael/ instagram.com/michaelmimouni/