האם ההרגל הזה מסוכן?

שלום, לאחרונה אחרי תקופה מאוד לחוצה הופיע לי הרגל שבו אני סוגרת חזק את העיניים עם העפעפיים ושרירי הפנים עד שאני מתעייפת. האם הדבר גורם נזק לעיניים? תודה מראש.

גם אם זה נעשה בכח? זאת אומרת אני מרגישה שהעיניים נלחצות כשאני עושה את זה, זה לא מעלה את הלחץ התוך עיני? תודה