אומגה 3
דיון מתוך פורום תזונה וניקוי הגוף מרעלים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, ברצוני לברר: 1. האם שמן זית / קנולה מכילים הן אומגה 3 והן אומגה 9 או רק אחד מהשניים ואיזה מהם? (ומהו אומגה 9?) 2. האם קיימות קבוצות אוכלוסיה שעבורן נטילת אומגה 3 כתוסף או במזון עלולה להוות סיכון (אם כתוצאה ממחלה מסויימת, רגישות לדבר מה, נטילת תרופה כלשהי וכו'). בתודה מראש,
אנשים היחידים הצריכים להמנע מאומגה 3 כתוסף הם אנשים הלוקחים מדללי דם, או אנשים שיש להם בעיה בקרישת דם. שמן זית ושמן קנולה מכילים אומגה 6 9
שלום רב. אני נוטל אספירין על בסיס יומי, וגם צורך שמן אומגה 3 בכמוסות, 3 ליום. האים השילוב של אספירין ואומגה 3 הינו מסוכן? מודה לתשובתך.
