מחפש מסגרת בדחיפות

שלום אני בחור בן 21 אשר אובחן עם PTSD הפרעה חד קוטבית והפרעות חרדה, חלק מהבעיה היא שאני עם אינטילגנציה הרבה מעל הממוצע והרבה מאד מסגרות טיפוליות סוגרות לי את הדלת בפנים. אני נמצא בטיפול פרטי פעם בשבוע, אצל פסיכולוגית שחושבת שפעמיים בשבוע אני צריך להיות לפחות. דרך קופת החולים הפסיכולוגים והפסיכולוגיות מלאים מאד שאף אחד מאיזור המגורים שלי לא פנוי לקבל אותי. בנוסף הייתה לי התנסות לא כל כך חיובית עם תרופה נגד דיכאון שסיכנה את חיי והפסיכיאטרית( מטעם הקופה) לא ממש לקחה אחריות , מה גם עד שהצלחתי להשיג אותה. אני מחפש מסגרות כמו מרפאת הנוטרים, מחלקת היום באיכילוב משהו שיעמיד אותי על הרגליים, אבל היות והמיקום הגיאוגרפי שלי לא מאפשר להתקבל לאותן מסגרות נותרתי בבעיה . אני מאיזור ראשון, בת ים, חולון. אני מחפש עזרה שתעמיד אותי על הרגליים כי אני ניסיתי להתאבד כבר פעמיים בחודש וחצי האחרונים. אני פשוט רוצה להרגיש יותר טוב ולהיות נורמטיבי עד כמה שיש ביכולתי. אני מבקש עזרה וייעוץ , אם אתם מכירים עוד מקומות דומים. תודה מראש, מישהו.

ראשית בלי קשר לכל הדברים, אני ממליץ לך לצאת מההלחצה העצמית ומהתוארים הנכבדים שכתבת על עצמך אני מאובחן כך וכך, ואני ניסיתי להתאבד וכו'. זה שטויות, אתה בחור רגיל לכל דבר, תשמח שיש לך אינטלגנציה טובה, זה יקדם אותך תמיד, וגם בענין הנפשי, למי שיש יותר מודעות ושכל בסוף עוזר לעצמו טוב. תמיד כואב לי איך שהאדם מכנה את עצמו באבחנות וכו' ומתחיל להאמין בהם. דוקא בגלל שאתה 'מבין ענין' [לפי דבריך!] אז אתה לוקח ללב יותר מדי, ואמנם ברור לי שאתה סובל מאד, אבל חבל להאמין מאד באבחנות, ולהדאיג את עצמך שרצית להתאבד.. זה שטויות, אתה יודע באמת שלא באמת רצית.. [נכון?? אני מכיר את זה..]. יחד עם זאת אני מבין לגמרי את הסבל שעובר עליך, ובודאי שכיון שאתה רוצה לעמוד על הרגליים ולא מצליח ולא מוצא את זה כראוי זה מתסכל ושובר אותך. אך אחי, אל יאוש. [לכן, לגבי טיפול פסיכולוגי, הכלל הוא: אם באמת יש שינוי מהותי בעקבות הטיפול. והכוונה, לא בגלל שהיא מקשיבה לך וכו' וזה נותן איזושהו תרפיה.. אלא באמת שינוי התנהגותי. אז מומלץ להשקיע בו, אבל לגבי פעמיים בשבוע, ועוד שאינך לגמרי מתקדם בטיפול, זה פשוט חבל. הפסיכולוג נוח לו ככה, והוא רואה את הדברים מהעינים שלו, אבל מנסיון תמיד צריך לבדוק מצידך האם באמת יש שינוי התנהגותי]. לגבי מסגרות, אני לא יודע בדיוק, אולי באתר ממ"נ בפורום שם יוכלו לעזור לך. וגם יש שם רשימת מסגרות במרכז וכו'. בהצלחה, מקווה מאד שדבריי יובנו לנכון, ותהיה חזק.

נשמע שאתה מרגיש במלכוד- בין הרצון להיות במקום שישמור עליך, יתן כוחות להתמודד ואת הטיפול הכי מתאים שיש לקשיים שלך, לבין הגדרות וסידורים בירוקרטיים שצריך לעשות שלפעמים לוקחים זמן ובירורים. בינתיים נשמע שממש לא קל לך להחזיק מעמד, עד כדי כך שניסית להתאבד. אני מקווה שתמצא במהרה את המסגרת המתאימה לך (אולי באתר הזה תוכל למצוא.. http://www.psychiatrist.org.il/ , יש רשימת מרכזי טיפול מצד ימין למטה) אבל בכל מקרה רציתי להזמין אותך בשעת הצורך גם אלינו לסה"ר- סיוע והקשבה ברשת. בכל לילה בין תשע לחצות יש באתר מתנדב שפנוי לשיחות צ'אט פרטיות. בשבילך זה בטח לא פתרון קבוע, אבל אם תרצה, תמיד תוכל למצוא אצלנו מישהו שפנוי להקשיב ולהשתתף גם ברגעים שקשה במיוחד. שמור על עצמך, אתה מאד מאד מוזמן.. מתנדבת סה"ר http://www.sahar.org.il

ל"מישהו" שלום, כתבת שאתה מחפש באזור מגוריך משהו דומה למחלקת היום באיכילוב. יש ביפו (ברח' הרבי מבכרך) מרכז קהילתי לברה"נ של משרד הבריאות (כלומר ללא תשלום) ויש בו גם מחלקת יום. תרגיש טוב, ובהצלחה, בני