סחרחורות

שלום . אני בת 58 בריאה בדרך כלל . ללא סכרת . לחץ דם תקין עם נטייה חנמוך על עדיין בגבול התקין . מזה תקופת זמן סובלת מסחרחורות במצבים : בשכיבה , בשינוי תנוחה מצד ימין לצד שמאל , כשאני קמה מהמיטה חייבת להתיישב כמה דקות עד שמתייצבת ובעדינות נעמדת וישנם ימים שמרגישה מן בלבול בראש. לפני כ-5 שנים הובחנתי עם vertigo ולאחר טיפול של שבןע ימים יצאתי מזה ולא הייתי זקוקה עד היום לטיפול חוזר . התופעה מטרידה אותי ואשמח מאוד לשמוע מה הם הגורמים שיכולים להיות אחראים לתופעה זו .ומה עלי לעשות . תודה