דופק

דיון מתוך פורום קרדיולוגיה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

דופק

07/02/2004 | 23:04 | מאת: שירי

אני בת 30, עושה ספינינג כשלוש שנים. לאחרונה רכשתי שעון דופק. הדופק שלי במנוחה הוא 51 לערך, ובשעת ספינינג אני מגיעה לדופק 160-166 לערך. האם אלו ערכים גבוהים מידי לאימון? האם הדופק שלי במנוחה מעיד על כושר מסויים?

לקריאה נוספת והעמקה

ברדיקרדיה מד דופק ספינינג

שיתוף

RE: דופק

08/02/2004 | 19:24 | מאת: מתנדב מד"א

הערכים האלה סבירים ביותר לשעת אימון. דופק בסביבות ה-50 יכול להופיע אצל כמה אנשים באופן רגיל ללא כל קשר לכושר או מחלה, אבל לספורטאים ואנשים שמתאמנים הרבה יש דופק נמוך יותר מהרגיל (60-90) בגלל תפוקת לב יותר גבוהה.

שיתוף