כולסטרול-האם אני צריך לקחת סטטינים?

שלום, אני בן 40. בדיקות פרופיל שומנים שערכתי בשנים האחרונות הראו ערכים גבוהים של כולסטרול. לפני כמה חודשים התחלתי לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע (ספינינג), ובבדיקת הדם שערכתי לפני כמה ימים נצפתה ירידת מה בכולסטרול: כולסטרול 203 HDL 36.9 142 LDL TRIG 120 יצויין כי אני מעשן סיגרים לעיתים, וסבא וסבתא שלי סבלו ממחלות לב. האם אני צריך להתחיל לקחת סטטינים? אודה מאוד לתשובתכם

אישית הייתי מציע שכן, אבל אתה בהחלט יכול לנסות קודם דיאטה מתאימה - לך לדיאטנית וראה מה קורה תוך מספר חודשים תודה