דופק מקסימלי גבוה?
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה וצנתורים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בוקר טוב אני בכושר גופני כבר שנתיים עושה TRX ועושה ריצות הגובה שלי 177 שוקלת 71 דופק מקסימלי יצא לי 160 האם זה הגיוני שבריצה אני מגיעה ל 170-180? דופק? למרות שבאימון אירובי ב TRX הדופק המירבי 175 והמאמן אומר שזה תקין האם זה בסדר דיי בלחץ? תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר קרנר ארתור
18.11.15 | 19:13
שני שלום, מבלי להכיר פרטים קליניים ואת גילך, ומבלי לדעת את דרגת המאמץ באימון ה TRX או בריצה, נראה שתגובת הדופק למאמץ היא תקינה. הנתונים בהחלט הגיוניים. תודה על פנייתך לפורום
מנהל פורום קרדיולוגיה וצנתורים
