תחורים פנימים גדושים לא מדממים
דיון מתוך פורום כירורגיה קולורקטלית ופרוקטולוגיה
אני סוכרתי מאוזן אנני אוכל פירות בגלל הסוכר אני מאוזן עיי דייטת דל פחמימה לפי דייטת ברנשטיין אך אני יכול למנוע את היצירות הכרונית שאני סובל ממנה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, כעיקרון מומלץ להקפיד על ריכוך יציאות בכלכלה עשירה בסיבים שניתן לצרוך עם סכרת (ניתן להשתמש בתוסף סיבים טבעוני שניתן לרכוש בכל בית מרקחת ללא מרשם) ושתיה מרובה, או במוצרים מרככי יציאות אחרים כגון פגלקס ונורמלקס. מומלץ להוועץ בדיאטיקאית קלינית
יש לי בעיה הצורך ביציאה מתגלה תמיד בבוקר כנראה שלשינה יש גם חלק בתהליך אבל שמתי לב כשבבוקר לפעמים אין לי זמן להתפנות עד 8.00 בגלל אילוצי עבודה אני מתפנה רק ב 8.00 דבר שמשפיע על הערנות שלי ועל הסוכר שלי איך אני יכול בכול זאת לגרום לגוף להתפנות ערב לפני ולא בבוקר עם שינויי של לקיחת משלשלים יותר מוקדם?