צליעה רגל שמאל בצ'י קונג

שאלה ליודעי דבר בצ'י קונג . השיטה הזו מלהיבה אותי מכיוון שאני מבין שמדובר כאן בתנועת גוף ועבודה על אנרגיית הגוף .לפני שאני נירשם לקבוצה אני מבקש לדעת עד כמה צליעה קבועה לא קשה מידי כתוצאה מפגיעה בכף רגל אמורה להגביל אותי באימון ותירגול צ'י קונג . אני שואל מכיוון שכבר נסיתי ריקודי עם וטאי צ'י , אבל היה קשה להשתלב עם הקבוצה בגלל הצליעה .

אפשרי לתרגל צ'י קונג עם צליעה. צריך לבדוק אם כדאי לעשות שיעור בקבוצה או לקבל שיעור בניפרד בגלל המגבלה. צ'י קונג שונה מהטאי צ'י בכך שבצ'י קונג לא מתרגלים תבנית ואפשרי להתאים את התרגול למגבלה האישית. שיש צליעהחשוב לתחזק את הגב ביגלל העומס שגורם לחוסר האיזון במערכת השריר שלד, תוכל לקרוא עוד על הצ'י קונג באתר: www.qikong.co.il אמיר ניסן ( מורה לצ'י קונג ומטפל ברפואה סינית)