הי,שאלה על מה קורה בזמן רעב
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
למה זה שבדכ לרוב כשרעבים, רוצים אוטומטית ארוחה שנחשבת בריאה ולא דברים מתוקים או ממתקים?תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אכן, כשרעבים הבחירה הטבעית היא באוכל מאוזן שיספק לגוף את החלבונים הפחמימות והשומן החסרים כרגע, הרי בשל החוסר הזה התפתחה מלכתחילה תחושת הרעב.