עזרה

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

16/05/2006 | 19:36 | מאת: שלומית

איך אפשר לרדת במשקל בלי להפסיק לאכול??

לקריאה נוספת והעמקה
16/05/2006 | 23:43 | מאת: בלה אגמון

אנשים רזים טבעי אוכלים כל הזמן - מה שהם רוצים כמה שהם רוצים בלי לספור קלוריות בלי להישקל ובלי לעשות דיאטה ונשארים רזים. הפסקת אכילה רק מזיקה לטווח ארוך. צריך להפסיק לאכל אכילה רגשית - האחראית לרוב האכילה הלא מאוזנת שלנו זה יביא להרזיה.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה