לא אכלתי כלום עד שעה 14:00 והשמנתי מאוד והתנפחתי!!
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אכלתי היום: עוגיות וקרקרים עם ריבות לחמים פירות יבשים ובריוש חלה 2 מאפינס שוקולד וקוראסון עגול מאפה חצילים בורקס ורוגעלך פאי תפוחים ועוגות קצפת ולא אכלתי כלום עד שעה 14:00 האם הקלוריות שאכלתי הפכו לשומנים? אם לא אכלתי כלום משעה 14:00 עד למחרת בבוקר- אז האם כל מה שאכלתי לא יישרף ויהפוך לשומנים?
לקריאה נוספת והעמקה
ממה שאת מתארת, ה"צומות" הן סיבה מספיקה לנפיחות. ואם אכלת את כל מה שתיארת בארוחה אחת, מדובר בבולמוס (התקף אכילה).וגם זו סיבה טובה לנפיחות. כדי לקבל פתרון לפחד שלך להשמין ולבולמוסים שאת מתארת, את צריכה לפנות לייעוץ מתאים.