איך משכנעים בעל להרזות כשהוא לא

עומד בפיתוי שנקרא אוכל הוא בתוכו רוצה להרזות אבל קשה לו לעמוד בפני ממתקים

ואי אפשר לעשות את זה בשביל מישהו אחר. את יכולה להציע לו לפנות אלינו לפגישה ראשונה לא מחייבת, וללא תשלום כדי לשמוע במה מדובר. בהתאם להסטוריה שלו, ולמוטיבציה שלו, אפשר למצוא את הדרך שמתאימה לו. אבל רק הוא יכול להחליט שהוא רוצה את זה. אם הוא רוצה לרזות, זה אומר שהוא רוצה גם לעבוד על הרגלי האכילה שלו. ממתקים יהיו לו בכל מקום. אפשר ללמוד לחיות עם ממתקים בלי שיהיה לזה מחיר במשקל. וגם, ה"אמונה" שמדובר רק בממתקים היא בד"כ לא נכונה. כדי לרזות צריך לעשות שינוי בהרגלי האכילה, וללמוד לאכול לפי רעב ושובע, גם עם ממתקים.