עזרה

שלום... יש לי "שחלות פוליציסטיות" ואני לחוצה כי שמעתי שזה מוביל להשמנת יתר/עודף משקל... אני שוקלת 49 בגובה 1.60 אבל מפחדת שפתאום אשמין אם אוכל יותר ממה שאני אוכלת..(אני אוכלת כ1200 קלוריות ביום). האם ניתן להעלים את התופעה הזאת של השחלות הפוליציסטיות? והאם זה גורם להשמנה? תודה רבה

לא כל מי שיש לה שחלות פוליציסטיות בהכרח בעודף משקל.מצב של שחולות פוליציסטיות לא מביא לעודף משקל. ואת דוגמא טובה לכך, לא רק שאת לא בעודף משקל, לפי הטבלאות, את אפילו במשקל נמוך קצת. כנראה שהמשקל שלך הוא לא המשקל הטבעי שלך, שכן את אוכלת מעט מדי. והמשקל הטבעי שלך הוא מה? את מכירה אותו? אני חושבת שאת יותר מדי מוטרדת מהשמנה, בלי קשר לשחלות הפוליציסטיות. והשאלה היא, האם תהיי מוכנה ל"שחרר" ולשקם את האכילה שלך ולחזור למשקל הטבעי שלך?

תודה נדיה נרגעתי קצת. לפני שעשיתי דיאטה הייתי אוכלת הכל - שוקולדים, שווארמות, המבורגר... ובלי לספור קלוריות והייתי 58 קילו ואף פעם לא הייתי משמינה יותר... כשהפסקתי לאכול את השטויות ולא ספרתי קלוריות שקלתי 54 קילו בערך... והאמת שאני לא אוהבת את המשקל הזה עליי לכן עשיתי דיאטות והגעתי למשקל הזה 49 ואני מרגישה שאני חייבת להרזות לפחות עוד 2 קילו... קראתי מאמרים שהתופעה הזאת שיש לי מובילה להשמנה ובגלל זה נלחצתי אבל שמחתי לקרוא שכתבת אחרת. הייתי גם אוכלת ומקיאה הרבה פעמים בלי יכולת שליטה כמעט...כיום הצלחתי להפסיק עם זה(מקווה שימשיך כך תמיד). אני מרעיבה את עצמי לפעמים ואני מרגישה שהמחשבות בראשי מאלצות אותי להגיע לזה.