לא יודעת מה לעשות.

שלום, אני שוקלת כמעט 100 קילו לפני שנה + הלכתי לאברהמסון ונגמלתי מסוכר וגלוטן וירדתי בערך 10 קילו. נכנסתי להריון ועכשיו אני בבית ומתחילה להעלות את הקלוגרמים בחזרה. לא יודעת מה לעושת וחושבת אולי להשתמש בכדורי הרזיה. יש לציין כי לפני הרבה שנים עשיתי דיאטה סטייל חרמון (בלי פחמימות כמה שבועות וכו וכו). ולאחר מכן החלה העליה הגדולה במשקל. האם יש כדורי דיאטה מומלצים?

אז קודם כל מזל טוב, וזה ממש לא הזמן לדיאטה או כדורי הרזייה. לעומת זאת , זה יכול להיות זמן מצויין ללמוד לאכול מאוזן ולפי רעב ושובע ,שכן בהריון התחושות הרבה יותר ברורות. אולי הגיע הזמן לעזוב את מעגל הדיאטות ולחזור לאכול?