בעיה

דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

בעיה

05/12/2012 | 18:37 | מאת: ענבר

שלום נדיה, יש לי בעיה כי אני לא יודעת אם אני עושה נכון! למשל אני רוצה פעמיים בשבוע לאכול 3000 קלוריות!!! זה לא שאין לי שליטה פשוט בא לי! אני לא מונעת מעצמי מאכלים ביום יום...סתם בא לי פעמיים בשבוע לאכול הרבה... אני רואה אנשים שאוכלים המון שומן כמעט כל יום והם רזים מאוד, איך הם לא משמינים? אם אני יאכל 3000 קלוריות פעמיים בשבוע אז אני אשמין? תודה!!:)

לקריאה נוספת והעמקה

שריפת קלוריות

שיתוף

אם את רעבה

06/12/2012 | 10:06 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

ובא לך לאכול תאכלי. ההגדרה של לאכול פעמיים בשבוע 3000 קלוריות לא ברורה לי. כי אם את אוכלת כשבא לך, איך את יכולה לדעת מראש שזה מה שבא לך? כל יום מתחשק לנו דברים אחרים, ואנחנו רעבים ברמות שונות. כמות האוכל שאנחנו אוכלים משתנה בהתאם לרעב ולחשק שלנו. אז למה להחליט מראש?

שיתוף