שאלהה
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אם אני אוכלת פעם/פעמיים בשבוע יותר מ1800 קלוריות אני יכולה להשמין מזה?(אני לא רוצה כמובן להשמין)
לקריאה נוספת והעמקה
ביומיים בשבוע. שאלה שיותר מעניינת אותי, היא למה רק 1800 קלוריות? האם את סופרת? ואם זה נחשב "הרבה" מה את אוכלת בשאר הימים?
אני סופרת קלוריות כן וכל יום אני אוכלת בערך 1450-1500 קלוריות והאמת שאני לא יודעת אם כמה מאבות המזון אני אוכלת כי אני רק עסוקה בלספור. תודה על התשובה