תת משקל

בני בן 28 סובל מתת משקל קיצוני מאז שנולד. נולד פג במשקל 1.500 ק"ג והיום הוא שוקל 50 ק"ג וגובהו 1.75! עשינו המון נסיונות שיעלה במשקל אך דבר לא הועיל. הוא בריא וחזק אך קיימת בעיה אסתטית קשה בשל המשקל הנמוך.יש לציין שהוא מאוד אוהב לאכול, אוכל כל 3-4 שעות ואוכל הרבה- לפחות 2000 קלוריות ביום.לא עושה פעילות גופנית קבועה, אך רץ כפעם בשבוע ומטייל הרבה. יש עוד משהו שניתן לעשות?

הי קלרה, היות ואת פונה עבור בנך, יש שאלה חשובה לשאול. האם הוא מעוניין לעלות במשקל? בהנחה שכן: להבדיל ממה שחושבים, עלייה במשקל דורשת מאמץ והתמדה. לפי הנתונים שנתת עלייה במשקל רצוייה ואפשרית. כשעובדים על עלייה במשקל, הרבה מהתלונות הן על הרגשת כובד, מלאות, תחושה שהולכים נגד הגוף. וכל התחושות האלה, מאד מקשות על ההצלחה. כדאי לעבוד עם מסגרת אכילה בסיסית הקיימת ולהוסיף אוכל בהדרגה (מכל אבות המזון), עד אשר מגיעים לכמות הקריטית של הקלוריות שתגרום לשינוי. הרבה פעמים הוספה של אוכל גורמת לאנשים, בלי כוונה, להוריד אוכל בסה"כ היומי, בגלל התחושות שתיארתי.במקרה כזה, נוצרת תחושה של תסכול. כי המאמץ נעשה, אבל אין תוצאות. אני מניחה שניסיתם גם לעבוד עם דיאטנית? בתהליך שיקום הגוף ועלייה במשקל צריך להתייחס גם לרגשות שנלווים לאכילה המוגברת וללכת לאט , לאט עד שמגיעים למשקל הרצוי.