לחם - קלוריות

דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

לחם - קלוריות

22/10/2012 | 09:48 | מאת: אילנה

מה ההבדל בין לחום חיטה מלאה+דגנים, ובין לחם קל חיטה מלאה+דגנים? כמה קלוריות יש ב- 100ג' לחם חיטה מלאה ? ובלחם קל?

לקריאה נוספת והעמקה

שריפת קלוריות

שיתוף

RE: לחם - קלוריות

22/10/2012 | 19:40 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

בלחם קל יש כחצי הקלוריות או שליש הקלוריות שיש בלחם רגיל תלוי בלחם. הבעייה היא שזה מלמד אנשים לאכול יותר. כלומר 4 פרוסות במקום 2 , או 2 במקום אחת. ואז במקום שובע מקבלים נפיחות או תחושת מלאו לא מספקת. כשמתחילים לספור קלוריות "מאבדים" את הקשר לשובע,ובמקום לבחור אוכל בוחרים מספרים. לקלוריות אין משמעות אמיתית בבחירות המזון שלנו. קלוריות מתאימות למחקרים ולמעבדות.

שיתוף