לא יודעת מה לעשות

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

22/02/2012 | 21:15 | מאת: דידו

שלום כולם/ן... אני ד?ידו? (שם בדוי) ואני בת 25, ביוני אהיה בת 26. אני בטח הולכת להרגיז פה כמה אנשים עם הנתונים הבאים אבל אין מה לעשות- כל אחד ומה שהוא רואה במראה: אני שוקלת 55 ק"ג אבל זה לא משתרח על שטח ארוך, אני 1.58. וכל קילו אצלי מורגש באיזור הבטן וגם בירכיים. עכשיו, לכל מי שחושבת שאני רזה עם קצת בטן ושאני צריכה לשתוק, אני חייבת לשתף אתכן שה"קצת" בקטן הזו כבר הביאה איתה את התגובה "את בהריון?" ואני אפילו לא נשואה, כך שזה היה מאוד מעליב. לאחרונה ניסיתי את שיטת הנקודות של שומרי משקל (באופן פרטי, אני סטודנטית ואין לי 250 שח בחודש למפגשים, מספיק ששנה שעברה שילמתי את אותו סכום לחדר כושר ובסוף לא הלכתי). ובאמת ירדתי 2 קילו. (שקלתי 57 שבשבילי זה המון, אני נמוכה והכל בולט ובבגדים זה בעיה). מתישהו התיש אותי לחשב כל יום, כל רגע, כל ביס את הנקודות ועל כל "חריגה" נגסתי את הלב שלי ופשוט הפסקתי. אני שמחה לציין שהשיטה כן הכניסה אותי לאכילה נכונה לפי זמנים והורדתי קצת כמויות, אך הבעיה העיקרית שלי היא שוקולד, אני לא סתם אומרת אני באמת מכורה! אם יש בבית אני אוכלת ולפעמים הרבה וסתם. אני יכולה להמנע מלהכניס אבל לפעמים אתה גם רוצה משהו מתוק בסוף ארוחה, או שלפעמים אמא שלוחת עוגה וכד'...ואני לא רוצה לוותר לגמרי על המתוקים בחיי אבל מתחננת אם למישהי יש הצעה של איך למתן את צריכתם אצלי? בעברי- זמן התיכון שקלתי 45. כך שממוצע ב8 שנים האחרונות עליתי 10 קילו וזה מאוד מפריע לי. במשפחה של אימי יש נטייה להשמנה וגם אימי הייתה פעם רזה ומאז שאני מכירה אותה היא ניסתה כל דיאטה/שיטה אפשרית. מה גם שבמשפחתי סכרת וסיבוכים אחרים ששומן עודף לא תורם להם מן הסתם, והייתי רוצה לעזור ולמנוע ממעברם אליי. נכון אני לא חולמת להיות אנורקסית, ומאמינה שקצת עגלגיות זה סקסי, ולכן אני גם לא שואפת לחזור למשקל הזה, אני רק רוצה להוריד 5 קילו, זה הכל! להיות במשקל 50. (כמובן שבפנים אני רוצה לראות שוב על המשקל 49, פעם הייתה תקופה שזה היה מבהיל אותי המספר הזה, כיום לא עליתי על משקל שנתיים כמעט מהפחד שאני כבר 60 ק').. אז אני אהיה מציאותית. 50 ק' זה טוב. אנא עיזרו לי. תנו לי רעיונות מניסיונכן או מסיפורים ששמעתם/ אנשים שאתם מכירים. המון תודה, דידו :)

לקריאה נוספת והעמקה
22/02/2012 | 21:18 | מאת: דידו

* שכחתי פרט מאוד מאוד חשוב- אני בחורה מאוד פוטוגנית, יש לי תמונות באינטרנט עם תגובות של התלהבות וכמה אני יפה וזה... ואני חייבת לציין שזה כבר לא ככה - הדימוי העצמי נפגע, אני לא מרגישה יפה או סקסית, אני מתחילה להתבייש מהחבר שלי, ופוטוגנית מבחינתי אני כבר לא, אני לא אוהבת להסתכל על התמונות שלי יותר (מה שיפתיע רבים ממכריי כי אני תמיד עם מצלמה ביד! אוהבת לצלם ולהצטלם). שוב תודה, תודה רבה דידו

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה