עזרה בבקשה

שלום רב , אני דניאלה בת 28 נושקת ל9 , ויש לי בעיה , אני אומנם די הזדהיתי עם כמה מהתגובות שבנות רשמו פה , אבל עדיין רק ריפרפתי , ועכשיו אני פה כדי לדבר בדיוק על הבעיה שכל כך מציקה לי , מעציבה אותי , קשה לי , גורמת לי לא לצאת מהבית ולהסתגר חודשים בחדר שלי , תמיד היתי שמנמונת , מאז ומתמיד , אבל בשנות ה20 לחיי הצורך לשינוי גבר והחלטתי לרדת במשקל , בהתחלה קניתי "כדורי פלא" שכביכול חשבתי שיעזרו לי אבל מהר מאוד הגוף הגיב בצורה לא טובה אז הפסקתי , אחרי כמה חודשים , נסעתי לארצות הברית ושמה מכרה שלי , החליטה שהיא מרעיבה אותי , היא גרמה לי לרזות 6 קילו בחודש על ידי הרעבה , לא אכלנו כמעט כלום , למעט קפה בבוקר וסלט בערב , מדי פעם אם היינו רוצות להתפנק היינו נוגסות כמה ביסים מתפוח , וירדתי יפה שעד שיום אחד פשוט לא הרגשתי את עצמי , וראיתי שחור בעיניים , שחזרתי לארץ המשכתי עם הדיאטה הזו אבל אכלתי קצת יותר ממה שנהגתי לאכול שם , היתי מכורה לספורט אירובי , אופניים שחייה וכו , כמובן שאחר כך כבר הגוף לא עמד בבגידה שלי אליו אז העילתי פי 2 בחיים עברתי משברים לא פעם או פעמיים והמצבים הובילו לחוסר הערכה עצמית, עצב , לא היו לי חברים , המשפחה לא פרגנה , המפלט היחידי שדאג לי היה האוכל , היום בדיעבד אין לי ספק שזה ריגשי חד משמעי , כיום אחרי משברים רבים , אני בבית , לא עובדת כבר מעל שנתיים , ואני לא מפסיקה לאכול , לא מפסיקה , וגם אף פעם לא שבעה , ומה שהכי הכי גרוע זה שזה רק ג'אנק , במשך בוקר צהריים וערב אני אוכלת שוקולדים , עוגות , ביסלי במבה , סוכריות גומי , סנדוויצ'ים , רק את זה אני כבר מרגישה שהגוף שלי מסכן , נהיה עייף , יש לי בחילות אבל אף פעם לא הקאתי , רק יודעת שלקיבה שלי אין תחתית ...אני כל כך עצובה מזה ואני אשמח אם תעזרו לי ...תודה

יש לך יתרון גדול בכך שאת מבינה ומוכנה לקבל עזרה ומתוך ידיעה ברורה שמדובר בהתנהלות רגשית מול האוכל. ולכן לאחר שהבנת ונוכחת שדיאטה גרמה לגוף לבגוד ולעלות כפול, זה מה שקרה גם לי, ולכן אחרי שהגעתי לפורום הזה קראתי ושאלתי הבנתי עוד ועוד דברים חשובים ואח"כ גם יצרתי קשר לטיפול אישי אצל בלה ומאז פתרתי את האכילה הרגשית. תבדקי ותקראי עוד קצת, וכשתרגישי מוכנה תצרי קשר, תתיעצי עם מנהלות הפורום ותבדקי מה יוכל להתאים לך. בהצלחה אשמח להתעדכןבהמשך. כל טוב

שלום דניאלה אין לי ספק שעם הגישה הנכונה והכלים המתאימים, תוכלי לעזור לעצמך מאד ולהוביל את החוויה הגופנית שלך לרמה אחרת לחלוטין, למקום של הרמוניה והנאה אמיתית. תראי יקירה, כל הסיפור מתחיל אי שם ברעיון גרוע של דיאטה (קיצונית, במקרה שלך) שהוביל לריבאונד המתבקש. עליו תוכלי לקרוא במאמר "מעגל הכשפים של הדיאטה" אשר נמצא מימין לשרשוריי הפורום. התחושה הרגשית שמלווה את המקום בו את נמצאת עכשיו היא טבעית ,נורמלית ומובנת. אך דינך לא נגזר להמשיך ולחיות תוצאות אלה. יש לך אפשרות לבחור בדרך חדשה, מרעננת ומוצלחת מאד שתלמד אותך להבין את גופך באמת וליצור שיתוף פעולה נפלא - ללא דיאטה, ללא ספירת קלוריות, ללא תפריטים. הגעת למקום הנכון, דניאלה. המקום שבו אפשר להתחיל מחדש ולבנות מערכת יחסים חדשה עם עצמך - גופך ועולמך הרגשי והמנטלי. את יכולה להתחיל בכך שתקראי התכנים המופיעים בצד ימין של הפורום או באתרי הבית האישיים. קחי בחשבון שמדובר בתהליך של שינוי. תהליך יסודי. כדי ליצור תוצאות שונות באמת, עלייך לעשות משהו שונה באמת. רבים מצליחים בדרך זו וגם את, ללא ספק, יכולה. תוכלי להתנסות לבד, תוכלי לבחור בתהליך מובנה עם ליווי מקצועי, אך ראשית החליטי שעלייך לוותר על האיסורים והיסורים הישנה לטובת משהו חדש. ואנחנו כאן, לכל שאלה ושיתוף. בברכת יום נפלא שלך לאה פינטו

לתמוך ולייעץ , אני מיד מתפנה לקריאה מעמיקה יותר , שוב תודה זה מאוד חשוב לי , אני מוכנה להתחיל בתהליך ...