טיפול הוליסטי?

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

05/05/2011 | 06:17 | מאת: נטע

שלום, ברצוני לנסות להבין מהו בעצם סוג הטיפול שאתן מציעות להרזיה והאם אפשר לומר שהוא מעין טיפול הוליסטי שרואה את כל הצדדים באדם, גוף ונפש כאחד? האם מלבד הרזיה הוא יכול גם לפתור בעיות רפואיות אחרות? למשל אני לאחרונה עליתי במשקל בגלל אכילה רגשית שאני לא מצליחה לשלוט בה. חוץ מזה אני גם סובלת מכאבי גב כבר תקופה די ארוכה. האם טיפול בשיטת ההרזיה ללא דיאטה יכול גם לפתור בעיות כאלה כמו כאבי גב כרוניים, בדרך של הקשבה לגוף ולנפש?

לקריאה נוספת והעמקה
05/05/2011 | 06:40 | מאת: לאה פינטו

בוקר טוב נטע תהליך הרזיה ללא דיאטה הינו תהליך המתמקד בגורמים ולא בסימפטומים. בין הגורמים: מצב תודעתי-מנטלי-רגשי ותפישה דיאטטית משמינה הסימפטומים הם אכילת יתר והשמנה. זהו תהליך העובר במספר רבדים. כדיאטנית המאמנת בתהליך שכזה, מוצאת חשיבות רבה להבנת ולימוד גורמי הרזיה כפי שמתקיימים אצל אנשים רזים, יותר מאשר הבנה חוזרת ונשנית של גורמי הבעיה/ השמנה והטמעתם ליצירת התנהלות מרזה ורזה כרונית. כי המטרה היא לייצר תוצאות יציבות. נטע, כל השמנה היא תוצר של אכילה רגשית ולכן לא ניתן לנתק זאת מתהליך יעיל. לכאבי גב, מגוון רחב של מקורות ואין לדעת. יש לטפל אצל רופא המומחה לכך. אין לבנות על תהליך הרזיה ללא דיאטה כפתרון. בברכת יום נעים שלך לאה פינטו

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה