שרירים ללא דיאטה
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אני בחור בין 38 האם אני יכול להתאמן כחובב ולהגיע להשגים כלומר הורדת % שומן. והעלות מסת שריר ללא דיאטה? בכבוד רב רוני
לקריאה נוספת והעמקה
עלך לפנות לפורום של מדריכי כושר,בברכה בלה