jkhjkl
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
התחלתי ליטול אציל קרניטין בגלל שנגמר לי מהר הכח והשרירים שלי כאבו במשך אימון ארובי ורציתי לדעת האם זה באמת אמור לעזור? מה ההבדל בין אצטיל קרניטין לל-קרניטין ומה כדאי לקחת ושאלה נוספת האם עודף יכול לגרום נזק? או שימוש לטווח ארוך? בתודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשאלי בפורום של תזונת ספורט.