אז אולי תעזרי לי ביעוץ אחר?

אני בת שלושים ואחת, כל חיי סבלתי מעודף משקל שבימים קשים הגיע לכ-20 ק"ג מעל המשקל המומלץ, לאחר לידה ראשונה התחלתי לעסוק בספורט ואכן כמעט ללא דיאטה (מעולם לא טרפתי אני מאלה שמישהו אוכל לידי ואני משמינה, ותת פעילות של בלוטת התריס לא עזרה לי בנושא , היום אני מאוזנת מבחינה זו) השלתי כמעט 30 ק"ג תוך שנה, שמרתי על המשקל רק על ידי ספורט 7 שנים ושוב נכנסתי להריון, בהריון לא הפסקתי פעילות אירובית רק הפחתתי טיפה ככל שההריון התקדם והעלתי כ-13 ק"ג שלאחר לידה 10 מהם נדבקו לי והיום כמעט שנתיים אחרי לא זז כלום לא בעזרת שמירה על תזונה ולא על ידי אימון כושר מסיבי פעמיים ביום 7 פעמים בשבוע, מה עלי לעשות על מנת לא לפנות לכדורים הנ"ל, כי הכותרת "הרזיה ללא דיאטה" למישהי כמוני מרגיש כמו משהו הזוי מארץ הפיות ולא משהו אמיתי !!! אז מה את יכולה לייעץ למישהי נואשת כמוני? ואל תסבירי לי בבקשה על מסת שריר ששוקלת יותר משומן כל זה אני כבר שמעתי אבל מה שקורה לי בישבן ובפולקעס זו לא מסת שריר

שלום מירי מבטיחה לא להסביר לך על מסת שריר ששוקלת יותר ממסת שומן. יודעת למה? א. כיוון שביקשת ב. כיוון שאת יודעת ג. כיוון שרלוונטיות שלו לעיניננו אפסית. וגם את זה את יודעת. הרזייה ללא דיאטה אינה מתייחסת רק לנושא האכילה אלא לכל הספיחים שהתקבצו סביב נושא ההשמנה במרוצת השנים, וזה כולל פעילות גופנית. הפרספקטיבה ממנה אני רואה את בעיית ההשמנה שלך אחרת לחלוטין. וקשורה לאופן בו את מתייחסת ל"בעיית ההשמנה" שלך. אני מניחה שאת חדשה במחוזותינו ולכן הגישה נשמעת לך כ"משהו הזוי מארץ הפיות" וממליצה לך להעמיק את ההבנה שלך באמצעות קריאה של הפוסטים השונים בפורום. בעמוד זה ממש , כמה הודעות תחתייך, ישנן תשובות שיכולות לייצג את שאני מאמינה בו. אנא, קראי וחזרי עם כל שאלה ותהיה. תני לעצמך צ'אנס להיפתח למשהו אחר באמת, וכל שאלה שלך תענה בחפץ לב. יום נפלא שלך לאה פינטו