שומנים בדם
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
אני בת 31 גובה- 1.65 משקל- 55. לאחר בדיקות אצל רופאת המשפחה, מתברר שאני סובלת משומנים גבוהים בדם (250) ואני זקוקה מן הסתם לתפריט בריא שיעזור לי להוריד את השומנים. קבעתי תור לדיאטנית לעוד שבועיים. איזה תפריט מומלץ בנתיים?
לקריאה נוספת והעמקה
בעיקר להמנע ממתוק , כמובן שיש עוד אספקטים רבים נוספים שהדיאטנית תמליץ לך.