רעב לא מוסבר
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
איך מתגברים על רעב בין הארוחות שגורם לאכול עוגיות וכו' ?
לקריאה נוספת והעמקה
קורה ונורמלי שרעבים בין הארוחות. האם אתה רוצה להתגבר על רעב או על הבחירה שלך לאכול עוגיות? ולמה להתגבר על זה או זה? מה לא בסדר בלאכול עוגיות או להיות רעב בין ארוחות? האם אני לא מבינה את השאלה?