אני מנסה לבד להתגבר על חוסר

דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

אני מנסה לבד להתגבר על חוסר

08/09/2017 | 17:29 | מאת: אלירוי

השליטה שלי באוכל,ויש לי ידע וגם הכרה והבנה במה שאני עושה עם האוכל ושאני משתמש בו להרבה דברים חוץ מרק כשאני רעב,אבל אני לא מצליח לבד לעצור ולאכול. למה?אם אני מבין את כל הפסיכולוגיה מאחורי זה?

לקריאה נוספת והעמקה

רעב

שיתוף

אפשר להבין הכל, אבל זה לא תמיד מתרגם למעשים

10/09/2017 | 10:24 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

אם אתה רק בשלב של תרגום מה שאתה מבין למעשים, אולי במקום להיאבק בזה לבד, תיעזר בטיפול תזונתי? מאד מתסכל לא להצליח. ולפעמים, כדי להצליח, פשוט צריך עזרה.

שיתוף