שלום נדיה,כשכתבת לי בתשובתך

הראשונה שחשק נאכל או מרעב קטן או מחשק,אני יכול אבל להיות שבע ושיהיה לי חשק למתוק,אני מניח שפה אני צריך ללמוד להתאפק,כי אם אני שבע ויש חשק לא אמורים לאכול נכון? תודה

זו בחירה. לא חובה. יש משהו נורמלי בחשקים, אז לא הייתי עוצרת אותם כל הזמן. אתה כבר תדע להבחין מתי אפשר לוותר ומתי אתה ממש לא רוצה לוותר. שוב, אם תאכל כשאתה שבע, סביר שהכמות תהיה מאד קטנה.