אם אוכל כל השמן עובר במערכת

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

03/07/2017 | 20:54 | מאת: מעניין לדעת

אז תכלס,אפשר להכניס אוכל כל נגיד שעתיים שלוש לגוף גם אם לא רעבים ולא אמורים להרגיש כובד או משהוא כזה לא?

לקריאה נוספת והעמקה
04/07/2017 | 09:44 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

שהיא יותר חכמה ממה שאתה חושב. כשמקשיבים ועוצרים בשובע יותר "קשה" לאכול. כך שאם תאכל כל שעתיים, גם לא תרגיש רעב וגם לא תרגיש שובע. אתה תרגיש לא נח לאורך כל היום.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה