אני ממש אוהבת שוקולד

אבל יש בו מלא קלוריות בכל כפית,אז כדאי לי לאכול תמיד בסוף הארוחה ולא כחלק מהארוחה נכון? כי זה ייצא מלא קלוריות אם אני אוכלת את השוקולד במקום ארוחה...וזה גם לא ישביע לאותו זמן כמו אוכל אחר נכון?

כארוחה הוא לא יספק לך את כל מה שאת צריכה ולכן כמות השוקולד שתצטרכי לשובע תהיה יותר גדולה וגם לא תספק את הצרכים של הגוף שלך.