האם כל פעם שאני חשה רעב

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

18/05/2017 | 18:39 | מאת: רונה

אני אמורה לאכול את אותה הכמות בגלל כמה שהקיבה יכולה להכיל?

לקריאה נוספת והעמקה
19/05/2017 | 12:22 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

כי מידת הרעב משתנה וכי כמות האוכל הדרושה לשובע משתנה. גודל הקיבה קבוע. אבל מה שמגדיר את כמות האוכל שאנחנו צריכים , זה מידת הרעב והשובע באותה הארוחה.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה