שאלה נוספת אם אפשר: האוכל בקיבה

עפ מה שקראתי, עוזב כולו תוך 2-4 שעות ובמעי הדק עוזב תוך 5-6 שעות. אבל,אם האוכל בקיבה כולו עוזב אחרי 4 שעות אז אומרים להרגיש רעב לא? אבל אחרי נגיד 4 שעות האוכל עובר לתרסריון ולמעי שם עדיין מופרשים הורמוני שובע...אז איך רעבים אחרי 4 שעות כשהקיבה מתרוקנת...זה סותר? תודה

בין אם הורמון זה או אחר מופרש. הערכות של כמה זמן אוכל נשאר בקיבה ועובר למעיים הן הערכות במעבדה . זה התהליך. אבל הוא לא מדוייק לכל ארוחה כפי שאת מתארת. אם לגוף יש מספיק "חמרי עבודה" הוא לא יהיה רעב. אם אין לו, הוא "יבקש" אוכל. כך שלנו אין עניין לדעת או לחשוב בדיוק איפה האוכל נמצא כעת בגוף. זה מעניין כדי להבין תהליכים פיזיולוגיים ואיך הגוף שלנו עובד. אבל זה לא מלמד אותך לאכול .