כמה לפי דעתכם המקצועית אני צריכה לאכול ביום
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 58 שוקלת 74 מטר 63 האם אני שוקלת מעבר למה שאני צריכה לישקות לפי הגיל כמה קלוריות ביון עלי לאכול בכדי להוריד במישקל
לקריאה נוספת והעמקה
תוכלי לרדת במשקל אם תקפידי לאכול מאוזן ובהקשבה לרעב והשובע שלך. דנו רבות בנושאים אלו ובדרך להגיע אליהם בפורום. אם יש לך שאלות נוספות נשמח להבהיר