פורום הנקה

שלום אלן, בתי בת שבעה חודשים, יונקת הנקה מלאה, כבר חודשיים שאני מציעה לה מוצקים שונים והיא מוכנה בקושי לכפית, והרבה פעמים סוגרת לחלוטין את הפה. היא רוצה רק לינוק אך עם זאת אני מרגישה שאינה שבעה - יונקת כל שעתיים וחצי בערך וכך גם בלילה. אני פשוט מותשת כי מעולם לא נתתי לה בקבוק אפילו עם חלב שאוב וכעת היא מסרבת לבקבוק, מסרבת לדייסה וכמובן גם לתמ"ל ומאוד קשה לי, אני צמודה אליה סביב השעון עם הנקות. הייתי רוצה להוריד לפחות כמה הנקות ולהחליף במוצקים אבל זה לא נראה באופק, הבכי שלה שובר לי את הלב ואני לא יודעת איך אצליח כך לגמול אותה כי אני נשברת כל פעם. אציין כי אינה עולה טוב כל כך במשקל (שוקלת 7 ק"ג נולדה 3.400) אך מאוד פעילה - זוחלת, עומדת ויושבת, מוציאה הרבה אנרגיה ואני לא מבינה איך היא לא רעבה למוצקים. אגב עוד לא הוציאה שיניים. אני גם חוששת שהיא לא מקבלת את כל מה שהיא צריכה מבחינה תזונתית בגיל זה דרך הנקה בלבד. בקיצור כפי שבטח הבנת אני מותשת, חוששת ומבולבלת (וגם מאוד עייפה) ואשמח לשמוע את עצתך. מודה לך מאוד ומצטערת על המלל הרב.

היי סימה, יש הרבה תינוקות בגיל הזה שפשוט עדיין לא מוכנים מערכתית למוצקים. בלי שיניים זה אחד הדברים המכריעים. לא נהנים אם היא עדיין בלי שיניים. זה יקרה או טו טו אבל אין כל טעם לדחוף אותה. זה רק מתנקם בנו. עוד דבר חשוב לזכור הוא שחלב אם בהחלט מספיק לה מבחינה תזונתית. יחד עם זה ההמלצה היא להיניק כרגיל ולתת כתוספת להנקות כמה ניסיונות עם מוצקים. מוצקים זה אומר דברים טעימים ואתגריים כדי שהיא לוקחת לבד - ללא כפית אלא בידיים - שהיא אחראית להכניסם לפה. ירקות רכים - אחרי אידוי = בטטה, תפו"א אפוי - קישוא - על השלחן והיא באופן טבעי תחטוף אותם והיא תכניס אותם לחקור - באמצעות ידיה. לא מועכים - ולא מעבירים אוכל בבקבוק ממילא - כי זה כבר לא "מוצק" אלא עוד נוזל. בגיל הזה מתחילים לאחוז בספלים כך שאין כל צורך או הנקה מבקבוקים. זה סתם כלי שחודר ופולש לחלל הפה שהוא מקום מאוד רגיש. אז בכלל אם יש לחץ מסביב לנושא אז זה לא יצליח. היא כבר הכפילה את המקשל - שהם אמורים לעשות כך עד 6 חודשים. אז לא נראה לי שהיא מהגדולים אבל נשמע לי שהכל תקין. את יכולה לשאוב כדי לתת לה חלב בספל ואז אולי מישהו יכול לעזור לך לתת לה - אבל תדעי שתינוקות "תלויים " בנו כי אנחנו האימהות שלהן ולא רק בגלל ההנקה. זה גיל שרוצים להיות איתנו כי הם עדיין לא עצמאיים. העצאות מתחילה עם הזחילה וההליכה ואני מנחשת שאולי היא עדין לא זוחלת? אם לא - זה קשור למוכנות הפיזית והמוטורית לאכול מוצקים. בברכה אלן

שלום אלן, בני התינוק נולד בשבוע 26 ויצטרך להיות בפגיה בחודשיים/שלושה הקרובים. לבנתיים אני שואבת חלב עבורו ומקפיאה בבקבוקים מיוחדים. אני נוהגת לשאוב 4-5 פעמים ביום ויוצאת כמות "סבירה" של חלב ובלילה אני לא שואבת כלל. כלומר, אני לא נוהגת להתעורר על מנת לשאוב. האם זה יכול להשפיע על כמות/איכות החלב שיהיה לי כשהתינוק ישוב הביתה? אני "בונה" על זה שעם תכיפות ההנקה ע"י התינוק עצמו בבוא העת גם הגוף שלי יגיב אחרת. זה נכון? השינה חשובה לי להחלמה מהלידה ולתיפקוד בבית עם שאר הילדים וכו'. תודה רבה!

היי דנה, ברגע שיחליטו לתת לו חלב - אז כדאי כבר לתת את החלב שלך. יש מחקרים על חשיבות והיתרון בלתת חלב אם לפגים. ואם את מספקת את כל צרכיו התזונתיים (או שווה ערך אם לא נותנים לו לקבל את החלב שלך) אז זה אומר שאת אומדת בקצב. את יכולה לישון בלילות אם אין גודש שיפריעה לך. ככל שהוא אוכל יותר כך את אמורה לייצר. אם את חושבת שזה לא מספיק אז לפני שאת מתעוררת בלילות אפשר להגביר את מספר השאיבות במשך היום. אחר כך אולי פעם בלילה למנוע גודש. תראי איך זה מתקדם. אם את עומדת בזה אז לא תהיה בעייה לרוב להעביר אותו לשד. אולי לבד תצליחי ואם לא אז בעזרת יועצת הנקה מוסמכת. יש לנו כל מיני פטנטים.!! בהצלחה אלן

לבת שלי יש שלפוחית בשפה העליונה והבנתי שזה כתוצאה מההנקה. מה ניתן לעשות? בשאיבה יוצא לי כ-5 מ"ל . אני יודעת שזה לא אומר כמה חלב יש בשד אבל השאלה מה היחס? אני רוצה לדעת מה כמות החלב בשד הואיל והרבה פעמים הילדה נשארת רעבה.

שלום לך. לא ציינת את גיל התינוקת אבל אני מנחשת שהיא פחות מחודש. אם היא רגועה על השד ועולה יפה במשקל כל שבוע אז אין לך בעייה של כמות. פיפי ויציאות גם מראות שהכל תקין. לגבי השלפוחית זה יכול להיות מספר דברים - כולל לשון או שפה קשורה. זה יכול להשפיע על היניקה שלה. אין טעם או כל צורך לשאוב לה אם אכן היא עולה מספיק (כ-200 גרם לשבוע) אבל כדאי ללכת לקבל יעוץ מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC שיכולה לבדוק את עניין ה"קשרים" כי אם היא לא עולה מספיק דברים כאלה כן יכולים להיות הסיבה. אם את מאזור המרכז - יש את ממש - יש הסדר עם כללית וגם כך מחיר הנחה. www.mamash.org.il[ אם את לא מהמרכז אז תוכלי למצוא יועצת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

ערב טוב רציתי לדעת האם יש נשים שהגוף שלהן לא נענע לשאיבות. זאת אומרת, כשאני מנסה לשאוב (משאבה ספקטרה) לא יוצא כלום אולי 10 CC , לפי מה שהבנתי למרות שבני כבר בן 7 חודשים ומקבל הנקה מלאה ופירות וירקות, ולמרות שהחזה נראה קטן וכבר לא גדוש, יש חלב, הוא לא בוכה ונראה בסדר, אם כך, מדוע לא יוצא בשאיבה כלום?? ניסיתי גם כשהוא יונק בצד אחד ובמקביל לשאוב בצד שני, כמו כן אם אני לוחצת עם היד, יוצא זרם של חלב אולם לאחר שתיים שלוש לחיצות מפסיק. האם זה אומר שאין חלב????

שלום רב, זה לא אומר שאין לך חלב. יש לך מספיק להנקה אבל שאיבה מצריכה יצירת יתר. או משאבה אחרת. יש הרבה דברים שמשפיעים על שיאבות. אבל אין מה לדאוג כי התינוק יונק יותר יעיל מאשר המשאבה. בברכה אלן

שלום, בני בן 10 שבועות, יונק בהנקה מלאה. עולה יפה במשקל, שוקל 5500 ק"ג. בימים האחרונים החל למשוך יותר שעות שינה בלילה, כך שיוצא שלא יונק בסביבות ה-5-6 שעות בממוצע. עקב כך מתחיל אצלי גודש בחזה. מה עליי לעשות? לשאוב? ידוע לי שאם אשאב אז זה כמו מעגל וחוזר חלילה. כיצד הגוף מתרגל לסדר יום של התינוק? שאלה נוספת: לבני יש רפלוקס. שמתי לב שכאשר אני מניקה מ-2 צדדים הוא פולט ממש הרבה, וברגע שאני מניקה רק מצד אחד כל פעם אז הוא פולט הרבה פחות. האם זה בסדר להניק רק מצד אחד כל פעם? האם זה לא יצור גודש או בעיות? תודה

היי דנה, השאיבה כדי להקל על גודש היא לא אמורה להיות אינטנסיבית לכן אין גבעייה ורצוי לשאוב אם את מרגישה כאב. לגבי הנקה מצד אחת - אם את מרגישה שזה עוזר אז תעשי את זה. אין חוקים יש המלצות באופן כללי, אבל תמיד יש יוצאי מן הכלל. תראי אם זה עוזר - ואם כן אז גם תוכלי לשאוב כדי להקל על הגודש עד שהגוף מסתגל. בברכה אלן

לילה טוב, שאלה לי, בני בן 3.5 חודשים, ניזון מהנקה מלאה, שוקל סביב 7 ק"ג. אני עצמאית וחוזרת אט אט לעבודה, עובדת כרגע שני ערבים בשבוע והחל ממחר גם יום ארוך (כרגע עם הפסקה מתוכננת להנקה אחת בצהריים) ועכשיו לשאלה- השאיבה כלל לא פשוטה לי, אחרי 40 דקות שאיבה יוצא לי משהו בין 40-70 מ"מ ז"א שאני צריכה כל הזמן לשאוב כדי להשאיר את מעט הארוחות כשאיני בבית. מה דעתכן על שילוב פורמולה משהו כמו 3-4 פעמים בשבוע? אם אתן ממליצות אז מה כדאי? ואיך עושים זאת? תודה!

היי לך פורמולה בכלל לא מומלצת אלא אם אין ברירה. בינתיים את יכולה לשאוב מתי שבא לך - ולכמה זמן שמתאפשר לך. תתחילי כבר לצבור מנות. תקפיאי - הכי קל כמובן אמור להיות כשאת בעבודה ומדלגת על ארוחה. ממילא צפוי בימים הראשונים של דילוגים אולי גודש או מלאות כך שאת צריכה לשאוב כדי להקל עליו. טם כבר - אז תוכלי לשמור למחרת. תתפלאי כמה שזה ממש מסתדר אם תרצי שזה יסתדר. כל אחד שונה זו מזו לכן אין ממש חוקים לגבי השאיבה. לדעתי את לא צריכה לשאוב 40 דקות. לפעמים כל שעה ל-10 דקות יותר פרודוקטיבית. אבל את זה תראי בהמשך. אם תרצי בכל אופן לתת פורמולה - אז לפי הוראות היצרן. כדאי ללמוד את הטכניקה של האכלה "קצובה" ואיטית כי מן הסתם באם זה חלב אם או תמ"ל אוכלים בדרך כלל פי כמה באמצעות בקבוקים. השיטה בכלל לא דומה ליניקה. בהצלחה אלן

שלום אלן נשארו לי ימים ספורים עד הלידה משואר 11.11.2010 קראתי שברגע שאני יולדת אני צריכה ישר לתת שד ולבקש את זה ממיילדת ?איך אני צריכה להתנהל כדי להצליח בהנקה?ללא גודש וסדקים..

היי לנה, קשה להתייחס במשפט אחת או שתיים לעניין שבדרך כלל אני מקדישה שעה וחצי - שעתיים - בשיחה על הכנה לקראת ההנקה. אבל אנסה בקצרה - אם תרכשי את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" הכל כתוב - אפשר לרכוש אותו בסטימצקי או דרך מ.מ.ש. www.mamash.org.il בכל אופן תדעי שלרוב זה מצליח למרות ששומעים על כל כך הרבה שמסתבכות ......הכאבים ופצעים נובעים מתנוחה לקוייה. לא כל אחות בבית היולדות מודעת או יודעת מה לחפש לכן אם את מרגישה כבר בהתחלה כאבים - רצוי לבקש עזרה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC (יש לפחות אחת בכל בית יולדות) אחות שהיא לא יועצת הנקה לא יכולה לעזור בהכרח. לא מספיק שהיא אחות. אם הלידה עוברת ללא ניתוח או סיבוך - את יכולה לבקש מהמיילדת שתמסור לך את התינוק מיד אחרי הלידה. היום יש מודעות לכך אצל הרוב - ממה שאני שומעת אבל תבקשי אם היא לא מציעה לך. שימי את התינוק על הבטן כאשר הפנים בין השדיים. הוא כבר יחפש. אפשר לעזור לו טיפה אבל הוא ימצא. מקוה שזה עוזר. ואם זה לא הולך לפי הצפייה שלך תמיד אפשר לשפר אחרי שאת כבר משתחררת מבית היולדות. אם כואב אז אל תחכי בתקוה שזה ישתפר. כדאי להיפגש עם יועצת כדי שתרגישי הקלה מיידית. לא צריכות לסבול בהצלחה אלן

שלום,בתי בת 3 חודשים, יונקת מלא, עולה במשקל וכו'. שתי שאלות: א. כשאני שואבת חלב ושמה במקרר, כבר יומיים-שלושה למחרת נראה לי שהריח שלו כבר לא טוב כאילו החמיץ. אני שמה בעומק המקרר בבקבוק/שקית של פלייטקס. האם זה הגיוני שלעתים חלב נשמר רק יומיים ולא 5-8 ימים, או שהריח לא קובע? ב. בגיל חצי שנה אני אחזור לעבודה והיא תיכנס למעון, ולא נראה לי שיהיה לי נוח לשאוב חלב בעבודה אבל הייתי רוצה להמשיך להניק בבוקר ובערב (ובלילה...). איך לעשות זאת? האם הגוף יידע לייצר חלב רק בשעות המתאימות? מה אעשה עם הגודש בזמן העבודה? כמה זמן לפני צריך להתחיל ב'גמילה'? ממתי אפשר להכין 'סטוקים' של חלב שאוב? תודה רבה!

שלום רב, לא תמיד הריח קובע. את יכולה לטעום. או לנסות. לא נראה לי שהוא מקולקל. יש בעייה עם שקיות פלייטקס. הם לא כל כך עמידים ולא מיועדים לשמירת חלב או הקפאה - אז אולי תנסי להשתמש בשקיות המיועדות לאחסון חלב אם. באתר של מ.מ.ש. את יכולה לזמין שקיות מומלצות וזולות יחסית. תמיד אפשר להעביר את החלב וליינרים של פלייטקס אם את משתמשת בבקבוקים שלהם. לקראת ה-6 חודשים אפשר להתחיל לתת קצת מוצקים אם היא תהנה מזה. את זה את לא יודעת עד המועד בו את מתחילה להציע לה. ואם לא אז תצטרכי לתת תמ"ל במקום חלב אם לשעות שאת לא יאתה. הגוף די מסתגל אבל בימים הראשונים מומלץ להכונן לשאיבות במידה ויהיה גודש. תוך מספר ימים זה ירגע אבל תהיי מוכנה לזה. גם אם את כבר שואבת - בגלל דילוג על ארוחה אז תשמרי ותתני לה אותו למחרת. אולי תופתעי לטובה והשאיבות לא יהיו מיגעות.? אי אפשר לנבא. ואם תראי שטוב לך אז תמשיכי ואם לא תפחיתי לאט לאט. לדעתי לא כדאי לעשות הרבה שינויים עוד טרם חזרתך לעבודה. תשאירי את הניסיונות לתת בקבוק (או ספל) חמישהוא אחר. תתחילי לשאוב פה ושם כדי לצבור כמה מנות (לא יותר מחודש לפני חזרתך) כדי להעביר את הימים הראשונים עם בקבוקים לפחות עם החלב אם. טעם מוכן - וכמובן אם תצליחי לשאוב כמה מנות אז אפשר לדחות את מתן התמ"ל כמה שיותר אם בכלל לתת. בהצלחה אלן

קודם כל המון תודה על המענה המהיר והמקצועי. בהמשך לשאלתי על מחלה והנקה, אכן התמעט החלב כנראה בעקבות האנטיביוטיקה. היונק בן 7 חודשים: 1) האם החלב יחזור לקדמותו כאשר אפסיק לקחת את התרופה? 2) אני לוקחת חלב רב אבל לא מרגישה כל הבדל. שמעתי על כדורי החילבה, האם כדאי לקחת אותם במקום? אם כן, של מי מומלץ ומה המינון? 3) בנוסף, גם קיבלתי מחזור היום (לא ראשון אחרי ההריון) וכנראה שזה גם מוסיף, וגם קצת מתוח בבית. אז אולי בכל זאת כדאי להוסיף את החילבה עד יעבור הזעם? 4) היונק מבקש לינוק כל שעה ואני נותנת לו כמה שרק רוצה, כנראה שעושה מעין קפיצת גדילה, אבל יונק קצת מתעצבן ורוצה לעבור לצד השני. זה יחזור לקדמותו? שוב, תודה.

היי דניאלה, סביר להניח שהכל יחזור - אבל נשמע שיש כמה עניינים המפשיעים על "זמן איכות" ליד השד. יש תכשיר שאמור לעזור - את יכולה לראות אותו באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il ואפשר גם להזמין שם. בברכה אלן

היי זו שוב אני, אני מניקה את בני בן 7 חודשים וטרם קיבלתי מחזור, אין הריון בדרך, לא זו הבעיה, השאלה שלי היא האם אי הופעת המחזור מעידה כי אכן יש מספיק חלב והתינוק יונק למרות שהחזה נראה מרוקן לגמרי, אפילו בלילה אין לי גודש - בכלל....

היי שוב, אין כל קשר בין כמות החלב ומחזור. אלן

שלום, בני בן 7 חודשים עד גיל חצי שנה קיבל הנקה מלאה, ומאז התחלנו פירות וירקות, והנקה ללא תמ"ל. לאחרונה, אני מגלה שהחזה התקטן, ואף נראה "סחוט" ללא סימני גודש או התמלאות, האם הדבר מעיד על מיעוט חלב? יש לציין שבני מיום היוולדו לא בוכה לאוכל, אני פשוט מציעה לו והוא יונק או שכן או שלא, תלוי במידת הרעב שלו. כמו כן ההנקות שלו קצרות מאוד, אולי שתיים שלוש דקות. יש לו יציאות מדי יום ולגבי שתן, נראה לי שכמות הטיטולים המלאים קצת ירדה, פעם היו לו ממש מלאים היום פחות. הוא שותה מעט מאוד מים אחרי מוצקים בערך 10 מ"מ ולא מוכן יותר. אשמח לקבל חוות דעת לגבי הנושא. יש לציין שיש בלילה ומתעורר כל שעה וחצי שעתיים לא לצורך אכילה כי אם למצוץ כמו מוצץ וחוזר לישון , האם צריך להוסיף תמ"ל, אני פוחדת שמא אין לי חלב . כמו כן הגוף שלי לא מאומן בשאיבות ולא מגיב טוב לשאיבות, לא יוצא כלום למרות שיש. כך היה מהתחלה. כמה טיטולים רטובים צריכים להיות בגיל הזה? ממה שאני רואה לאחרונה יש לו בערך שלוש לכל היום האם זה בסדר? תודה רבה

שלום רב, בגיל הזה ההנקות אמורות להתנהל כרגיל ולא פחות הנקות בגלל המוצקים. מוצקים לא מחליפים ארוחה חלבית עדיין כל עוד הוא לא אוכל ממש "כמו גדול". בלי שיניים עוד רחוק הזמן שהוא יצליח לאכול מגוון רב של מוצקים וכמובן כמות שיחליף את חלב האם. יש תקופות בהן תינוקות אוכלים פחות - לפעמים כי לא תמיד מרגישים טוב או סתם דברים אחרים כבר מעניינים אותם. ההרגשה של השדיים שהם כבר לא מלאים לא מעיד על חוסר חלב - הגוף כבר רגיל להנקה ומייצר בדרך כלל בדיוק הכמות הרצוייה. אמורים להכפיל את המשקל בן 4-6 חודשים - ולשלש עד שנה. אם הוא עושה את זה אז כנראה ניזון היטב. אנני יכולה לתת חוות דעת בלי לראות אתכם אבל אם הכל תקין - הוא נינוח ומתפתח כראוי אז לא נראה לי שיש מה לדאוג. אם את חושדת שמשהו לא תקין אז יש לגשת לרופא ודווח על כך. לגבי שאיבה - לא תמיד מתחברות לזה - אבל יש כל מיני משאבות ואולי זאת שהשתמשת לא התאימה לך. גם אפשר לסחוט חלב בעזרת הידיים. הכל עניין של רצון והרגל. הוא לא זקוק בכל מקרה לתמ"ל לדעתי. בין חלב אם - חלב אם שאוב או מוצקים יהיה לו מספיק מזון. בברכה אלן

שלום, מה דינו של חלב שאוב ששהה במקרר , עמד בחוץ על השיש 4 שעות ואח"כ הוחזר למקרר ללא שימוש, אני מקווה שלא אצטרך לזרוק :( תודה

היי נירית, אם לא היה ממש חם בבית - אז לא נראה לי שאת צריכה לזרוק. תטעמי את החלב. אם יש בכלל ספק אז תזרקי. אין דינים וחוקים ממש מדויקים - בברכה אלן

הלן שלום, אני אמא לתאומים פגים שנולדו מתחת למשקל 2ק"ג. שהינו בפגייה שבועיים ושוחררנו במשקל מעט מעל 2 ק"ג. בפגייה הקטנים הואכלו מבקבוק אף על פי שניסיתי מס' פעמים להניק אותם. נראה שהם מתעייפים מהר מאוד ולכן האחיות המליצו לחכות עם ההנקה שיעלו במשקל ויתחזקו. היום אנחנו בבית, ניסיונות ההנקה לא עולים יפה.מכיון שאיני רוצה שיתעייפו מדי אני מנסה פעם ביום אחד מהם.האם לדעתך זה מעט מדי?האם עלי לנסות מס' פעמים גדול יותר? בנוסף,כמויות החלב שלי די מוגבלות ולא תמיד מספיק לי החלב לכל ארוחה(אוכלים כל 3 שעות כ-60מיל') אני לוקחת כמוסות חילבה, מקפידה לשאוב כל 3 שעות ועדיין לא נראה שיפור. מה ניתן לעשות? אגב, האם חליבת יתר עלולה לדלל את הכמויות? מכיון שאני מנסה להגיע כמות שתספיק לארוחה מלאה לפעמים אני יושבת עם המשאבה חצי שעה (או יותר) אני מרגישה שהשדיים מתמלאים מאוד מהר אבל יחד עם זאת מתרוקנים מהר מאוד בשאיבה וכבר אחרי כמה דק' אני כביכול שואבת על ריק. תוכלי להמליץ ל על יועצת הנקה (אולי אפילו מתמחה בהנקת תאומים) מאזור השרון? תודה רבה!

שלום לך מזל טוב!! איזה אתגר! אבל את עומדת יפה במשימה. תשאבי אפילו פחות זמן - אבל כל שעתיים - אפילו לכמה דקות מתי שתספיקי ותראי אם זה משפר לך את כמות החלב שאת מייצרת. הדבר הכי חשוב הוא לייצר. אחר כך נדאג לחבר אותם. אבל אם לא יהיה לך מספיק חלב אז גם אם נצליח לחבר אותם אחר כך אז לא יהיה מספיק חלב. אז תשאבי כמה שיותר. תאכילי אותם ממש בצורה איטית ויש סיכוי שיאכלו קצת פחות מ-60 אבל לעיתים יותר קרובות. זה עוזר לשאיבה אם אוכלים מנות קצת יותר קטנות. אוכלים בדרך כלל יותר ממה שצריך באמצעות בקבוקים וזה טוב מצד אחת במקרה שלך כי הם קטנים ורוצים שיאכלו הרבה!! אבל קשה לעמוד בקצב. תנסי כל פעם להיניק אותם. באיזה שבוע נולדו|? אם עכשיו הם מעל 36 -7 שבועות אז יש להם את היכולת לינוק. אבל צריכם באמת עזרה. קודם תעבדי על התפוקה ואז יועצת תוכל לעזור לך לחבר אותם. לפענים פיטמת סיליקון (מותאמת על ידי יועצת הנקה מוסמכת) עוזרת להם לאכול דרך השד. אם תרצי לבוא מחר לקליניקה אוכל להתאים לך - אפילו בלי התינוקות . אם תרצי גם לבוא ליעוץ איתם זאת אפשרות אבל אולי תנסי קודם לבד עם הפיטמה - ואולי זה יעזור בלי שתצטרכי להיסתובב איתם. אל תדאגי. תני לך ולהם קצת זמן. www.mamash.org.il 03-6472411 בברכה אלן

שלום בתח בת חודשיים וחצי, יונקת באופן מלא. אתמול בלילה סירבה לינוק ובכתה במשך זמן רב וכל פעם שניסיתי לחבר לשד הצרחות התגברו, לבסוף נתתי לה חלב שאוב אותו שתתה בשקיקה, בלילה ינקה רגיל ומהבוקר שוב אינה מוכנה לינוק אלא רק בקבוק וכל פעם שאני מנסה להניק היא בוכה וצורחת. יש לי פטריה בשד ואני מטפלת במשחות ולה דקטרין אורל ג'ל. האם זו הסיבה? יכולה להיות עוד סיבה? הייתי היום אצל הרופאה והיא לא מצאה אצלה פצע כלשהו בפה. חשוב לציין שיש לי חלב בשפע. אשמח לעזרה אני קצת מיואשת. דבר נוסף- אשמח לקבל את מס' הטלפון של ליגת לה לצ'ה (מה שיש להם באתר לא מחובר). תודה רבה.

היי ניצן, מספר הטלפון של ליגת לה לצ'ה הוא נכון - מה שמופיע באתר. הרגע חייגתי ופשוט הקו לא תמיד מאויש. 1-599-525-821 נראה לי באמת שזו פטרייה. זה מאוד מציק ואפילו כואב אם לא טופל. אבל אחרי כמה ימי טיפול בו זמנית - בפה התינוקת וגם בפיטמות אמור להיות שיפור. היא תרצה לאכול לעיתים יותר קרובות אבל לפחות זמן אולי. תרשי לה. עדיף מאשר להתחיל עם בקבוקים אם אין צורך. אם היא כבר מתנגדת לתנוחה שאת משכיבה אותה אז תנסי להיניק אותה שאת שמה אותה עליך כשאת על הגב נשענת אחורה. אומרים שהטיפול צריך להיות 5 פעמים ביום אחרי ההנקות - תתמידי ויהיה שיפור. החלמה מהירה אלן

יש לי תינוק בין 17 ימים, יונק טוב, הוא יונק כ20-30 דקות מצד אחד ואז הוא נרדם , אני מחליפה לו ונותנת לו לינוק מצד שני וגם שם הוא יונק כ 20 דקות. שאלה שלי האם זה לא מוגזם, אני מפחדת גם לתת לו יותר מדי. כי גם אחרי הנקה ראשונה מצד אחד הוא יכול להרדם טוב ולשון כמה שעות. אבל בגלל שאני מחליפו לו הוא מתורר ומוכן לאכול עוד. גם התחילו לו עכישו גזים והוא לא שקט ואז אני נותנת לו קצת לינוק שירגע. האם זה בסדר כי יוצא שכל הנקה לוקחת לי כשעה (משני צדדים) וכולם אומרים לי שזה מוגזם. אודה על התשובה.

היי מרינה. זה ממש לא מוגזם ונורמלי לגמרי. זה פחות או יותר איך הדברים אמורים להיות לפחות בהתחלה עד שהוא יסדיר את ההנקות לבד. ככל שהוא לא רגוע - ההנקה מרגיעה אותו - הוא רגיל לאכול מתי שהוא רוצה כבר 9 חודשים. עם הלידה באים כל מיני אימרות וחוקים שלא תמיד מתאימים לו. את הולכת לפי ההיגיון והתחושות שלך וזה הכי בריא. אלה ש"אומרים" שזה מוגזם כנראה לא היניקו ילדים. בהצלחה ותהני!! אלן

רציתי לשאול 2 דברים: 1- אם אני שותה אלכוהול (נניח 2 כוסות רדבול +וודקה) אחרי כמה זמן אני אוכל להניק מבלי שזה יעבור לתינוק? (ובינתיים לתת חלב שאוב) 2- אמרו לי שאם שואבים חלב במקום לתת לתינוק לינוק ייצור החלב פוחת לאט לאט רציתי לדעת אם זה נכון כי בני אוכל יותר טוב כשאני שואבת לו בבקבוק מאשר ישירות מהשד. תודה מראש!

שלום רינה, 1. הבעייה עם אלכוהול אינה בעייה של כמות שעוברת בהנקה אלא ההשלכות של טיפול בתינוק תחת השפעת אלכוהול. ברגע שאת כבר לא מרגישה את הBUZZ מהאלכוהול אפשר להיניק. אין כל ממצאים מדעיים מדוייקים לגבי זמן מדוייק מתי כבר אין אלכוהול בדם. בכל אופן צריכים לדאוג שמישהו שלא שותה שומר על התינוק. 2. אין תינוק בעולם ש"אוכל יותר טוב" מבקבוק. אם את מתכוונת שהוא אוכל כמות יותר גדולה - זה נכון אבל לרוב הכמות היא "יותר מידי" לתינוק. בגלל הקצב של הבקבוק אוכלים מהר מידי וגם יותר מידי. תלוי מה גיל התינוק - אבל תינוקות אמורים לאכול לעיתים יותר קרובות כמויות יותר קטנות.זה מה שבריא להם ומפתח אצלם את היכולת לאכול פחות ויעיל. זה מונע השמנת יתר בחיים יותר בוגרים. תינוקות ישנים ליותר זמן כי יש תחושה של האכלת יתר שאוכלים מהבקבוק. זה לא מעיד על זה שהארוחה "יותר טובה". בברכה אלן

תודה על תשובותייך, בשאלתי השניה התכוונתי- אם הגוף שלי ייצר פחות חלב אם אני ישאב במקום להניק?

החל מאתמול כואב לי הגרון ויש לי חום גבוה. בערב הלכתי למוקד והרופאה מצאה דלקת חמורה - אנטיביוטיקה (ראפאפן). בלילה היונק די התעצבן על הציצי. יכול להיות בגלל שאני ממש לא מרגישה טוב לא יוצא חלב? אני מרגישה שלרפלקס שיחרור החלב לוקח המון זמן... יכול להיות שמרגיש את הטעם של האנטיביוטיקה?

יש מה לעשות? אני לא רוצה לוותר על ההנקה אבל הוא כמעט ולא אוכל. הוא ממש בוכה על הציצי. הוא מעולם לא קיבל בקבוק ולא רוצה לתת לו. מה לעשות?

היי דניאלה. אם הוא אוכל קצת זה טוב וישתפר. תנסי לשבת ממש רגועה למרות שאת לא מרגישה טוב. עם הרבה כריות - שהוא ירגיש יותר בטוח. לא מיינת את גיל התינוק - אבל לרוב אם יש שינוי בטעם זה לוקח קצת זמן להתרגל לזה אבל זה עובר. צריכים סבלנות. מאחלת לך החלמה מהירה אלן

שלום יש לי תינוקת בת חודש וחצי, יונקת. בעקבות דלקת בסינוסים רשם לי הרופא אוגמנטין וסינופד. האם מותר לי להמשיך להניק כשאני לוקחת את התרופות?

שלום איריס, רוב התרופות היום מותרות עם הנקה - אבל תמיד רצוי לוודא באחד המרכזים של מידע על תרופות בהריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-5911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 רפואה שלמה!! אלן

שלום אלן, אני שואלת עבור חברה שילדה לפני חמישה ימים, בביה"ח התקשתה להניקו, הוא בכה בכל פעם שהצמידה אותו לשד והיא נלחצה ונתנה לו תמ"ל אך המשיכה לנסות בעזרת האחיות, ועדיין לא הצליחה. האחיות ראו שהוא נצמד בצורה טובה לשד, הוא נצמד לשד יונק נניח 3 יניקות , זז ובוכה. כעת היא בבית שואבת עבורו חלב ונותנת לו בבקבוק אותו הוא מקבל בשמחה. יש לציין שהיא תמיד מנסה לפני או אחרי להניקו וממה שאני ראיתי,הוא פותח את הפה יפה ומכניס את הפטמה וחלק מהעטרה כמו שצריך, מנסה לינוק 3-4 יניקות וזז ובוכה. שאלתי אלייך, האם יתכן שכבר הספיק להתרגל ולהעדיף את הבקבוק? למה אינו רוצה לינוק? לי קשה להבין שתינוק לא רוצה לינוק לאחר שבני סירב לקחת בקבוק וניזון רק מהנקה.(האם זו יכולה להיות בעיה רפואית?) שאלה שנייה שלי היא בשעות אחה"צ-ערב לא יוצא לה בשאיבה כמות מספקת של חלב והיא נאלצת לתת לו תמ"ל למרות שאינה רוצה בכך, מה לעשות? תודה רבה- חגית

היי חגית, יש תמיד סיבה שתינוק לא מצליח לינוק. לפעמים זה עניין פשוט כמו עצבים - תנוחה, אבל לפעמים יש סיבה יותר מורכבת שאני חוששת שאולי קורה אצל החברה. זה שהוא כבר בבית חולים התקשה אומר לי שאולי יש עניין של לשון קשורה או מבנה שמצריך הוראה מיוחדת לגבי התנוחות או אפילו הפנייה לאבחון עם הלשון. אחיות הן לא יועצות הנקה מוסמכות אז מה שנראה "תקין" לא תמיד מסתיים בהנקה מוצלחת. רק מישהיא מנוסה עם בעיות ספציפיות יכולה לאבחן. כדאי להביא יועצת הנקה מוסמכת מנוסה אליה או שתלך לאחת הקליניקות - יש ב-מ.מ.ש. אם היא מהאזור ואני יודעת שמחר הקליניקה פתוחה (במקום יום ה' השבוע) ושוב שבוע הבא ביום ב'. אם היא לא מהאזור אפשר למצוא יועצת: www.iaclc.org.il מ.מ.ש.- www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום, לפני חמישה חוד' ילדתי את בתי. הפסקתי להניק אותה מלא לפני כחודש והיום אני מניקה אותה רק פעמיים בלילה ומשלבת לה תמ"ל. עדיין לא הופיעה הוסת. אני רוצה להתחיל לקחת גלולות ורציתי לשאול האם עלי לחכות לוסת הראשונה שתגיע לאחר הלידה כדי להתחיל בגלולות או שאפשר פשוט להתחיל לקחת גלולות באיזה יום שאבחר ולחכות לוסת מלאכותי. האם זה טוב לא לחכות לוסת טבעית? במידה שאפשר להתחיל לקחת גלולות בלי להמתין לוסת הראשונה שאחרי הלידה האם החודש הראשון של השימוש בגלולות בטוח מפני הריון או שעלי לחכות לחודש השני של לקיחת גלולות?

היי קרן, אלה שאלות שכדאי להפנות לרופא נשים. בברכה אלן

היי, ילדתי לפני חודשיים וחצי, לידה ראשונה , רגילה. אני מניקה הנקה מלאה מהיום הראשון, לאחר חודש בערך קיבלתי מחזור ארוך וקשה (לרוב המחזור שלי 3 ימים ודי קל), שבוע לאחר מכן התחלתי לקחת גלולות (סרזט) ומאז קיבלתי, בעודי נוטלת גלולות ומניקה עוד פעמיים מחזור, בהפרש של 10 ימים אחד מהשני. אז הלידה אני כמעט כל הזמן במחזור. מ אני יכולה לעשות? תודה.

היי כדאי להפנות את השאלות שלך לרופא נשים. זה לא התחום שלי. בהצלחה \אלן

אס היקרה דימום חודש אחרי לידה הוא אולי מחזור אך יכול גם להיות המשך הדימום מהלידה אחרי הכל שום סיבה שיגמר לך הדימום כל-כך מהר (חודש) וכל טיפת לחץ או מאמץ פיסי יחזיר את הדימום. אחרי שהתחלת לקחת סרזט - סביר יותר שהדימומים הם מהסרזט שידוע מאד שגורם לדימומים כבדים ולכן לכי לרופא להחליפו (פמולן או מקרולוט וכד') בקיצור לכי לרופא ותנוחי את אחרי לידה מזל טוב

שלום, יש לנו תינוקת בת שבוע וקיבלנו המלצה לשתות מים צוננים תוך כדי ההנקה. כלומר, ממש בזמן שהתינוקת יונקת. האם זה בסדר? האם יש סיכון שייצא זרם חזק מידיי של חלב אם? בתודה מראש, ההורים הטריים

היי ערן, מזל טוב!! אין כל צורך או יתרון לשתות ממש בזמן ההנקה. לא ראיתי או שמעתי על כל יתרון או המלצה כזאת. חשוב לשתות לפי הצמאה - לא להגזים - לרוב הנשים מספיק מקסימום עד 2 ליטר ליום. אם פועלים לפי ההגיון הכל זורם והולך לפי הטבע. בהצלחה אלן

שלום,מה עושים עם חלב שנמצא יותר מ6 חודשים במקפיא?

זורקים. הוא נשמר רק 2-3 חודשים במקפיא של מקרר. 6 חודשים במכשיר שנקרא DEEP FREEZER שזה מכשיר בנפרד לגמרי ממקרר. לכן בכל מקרה צריכים לזרוק את החלב. אלן

שלום לכולם אני אמא חדשה לתינוק מתוק בן 10 ימים ואנחנו בענייני ההנקה וסה"כ הולך בסדר רק שלאחרונה אני סובלת מכאבי ראש חזקים בזמן ההנקה ולאט לאט הם מלווים אותי יותר ויותר שעות במהלך היום. מישהי מכירה את התופעה? זה אמור לעבור? הבנתי שזאת תופעה מוכרת אבל לא הצלחתי להבין האם זה עובר או שצריך לחיות עם הסבל או חלילה להפסיק להניק

תנסי לשתות יותר את כנראה לא שותה מספיק

שלום, מהי הדרך בה ניתן לשמור על בקבוקי חלב שאוב כאשר יוצאים מהבית ? תודה רבה שרית

היי שרית, יש ציידנית קטנה שאני ממליצה עליה. זו ערכה שלמה שמכילה 5 בקבוקים קטנים אז המחיר מאוד אטרקטיבי. ניתן לראות את הערכה באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il ואפשר להזמין משם. בברכה אלן

שלום! הקטנה שלי בת 4 וחצי חודשים, ואני רוצה להתחיל לתת לה מזון מוצק. רציתי לשאול במה כדאי להתחיל באיזה ירקות? תודה!

שלום לך רעות, זה לא גיל ממש להתחיל מוצקים. ההצלחה עדיין של ארגון הבריאות העולמי היא להמשיך להיניק והחל מגיל 6 חודשים יש אפשרות להוסיף להנקות רגילות טעימות של אוכל מוצק. תינוק בגיל 4 חודשים ממש לא מוכן מערכתית לאכול מוצקים לכן הכל חייב להיות טחון לגמרי עד לנוזל כמעט. לכן ההמלצה של משרד הבריאות שלנו לא ממש תואם רוב ארגוני הבריאות העולמיים ויותר מבוסס על ממצאים לגבי מחקר קרב אוכלוסיית אנשים הרגישים לגלוטון וחולי צליאק. לדעתי עדיף לחכות . בברכה אלן

שלום,ילדתי לפני חודשיים ומכיון שאסור לי היה להניק אז הרופא נתן לי כדורים ליבוש החלב ואכן לא היה לי חלב, אך היום אני רואה בפעם הראשונה שיש לי חלב כאשר אני לוחצת על הפטמות יוצא נוזל לבן שאלותי הם: האם אני צריכה ליבש את החלב או שזה יעבור מעצמו? האם הגיוני שאחרי חודשיים ואחרי שלקחתי כדורים ליבוש החלב מופיע חלב? איך ליבש את החלב? שמעתי שאם קושרים חיתול סביב האזור שלושה ימים זה מייבש את החלב האם אכן כך? מחכה לתשובות .בתודה מראש

שלום לך לא כדאי לעשות כלום. זה יעבור מעצמו. זה לוקח כמה חודשים ואם אין לך גודש ולא כואב לך בכלל - אז לא כדאי לקשור - זה מעצמו יכול לגרום לבעיות. בברכה אלן

ערב טוב, ילדתי את בתי לפני שלושה וחצי חודשים, מאז רק יונקת חלב אב. מיום לידתה אני שואבת פעם ביום בערב ע"מ שיהיה תמיד בקבוק אחד למקרה שצריך..ולרוב זה בקבוק שניתן לה ע"י אביה בערב לפני השינה. כבר הגעתי לכמויות של 160-180 cc בשאיבה של חצי שעה. בשבוע האחרון הכמויות יורדות ולרוב איני שואבמ מעבר ל-100-110 למה זה קורה? דבר נוסף- לאחר כמעט חודש שבתי ישנה 10 שעות רצופות בלילה, לאחרונה קמה סביב 2-3 בבוקר (ובעזרת מוצץ חוזרת לישון) לפני שבוע שקלה 6.2 ק"ג (נולדה 3100) אשמח לחוו"ד, ומתנצלת על האורך..

היי שיר, אין כל בעייה בתפוקה שלך. אנחנו בני אדם - דינמים שחלים שינויים מכל מיני סיבות. אין כל בעייה להשלים את השאיבה אם אכן את צריכה כמות יותר גדולה על ידי עוד שאיבה קצרה מתי שנוח. הכמות גם אם זה 100 בבת אחת היא כמות טובה. יש הרבה אימהות שגם את ה100 לא מצליחות לשאוב. זה שהיא ישנה 10 שעות זה ממש נדיר ביותר. יש גם מסביב ל-3 חודשים קפיצה בצמיחה שלה - ואולי היא באמת זקוקה לעוד מנה בלילה. טבעי ביותר שהיא כן מתעוררת באמצע. מוצץ מלאכותי הוא תחליף לשד. אולי היא צמאה? אולי רעבה? כדאי להיניק בלילה. כדי לוודא שלא חסר לה. במיוחד אם חם לה בלילה. בברכה אלן

ביתי בת 11 חודשים ועד היום ינקה לשביעות רצון שתינו. לצערי הרב מאד נאסר עלי להמשיך להניק מסיבות רפואיות ועלי להתחיל תהליך גמילה. הבעיה- היא מוכנה לאכול באופן מוגבל ולא מספק ומשקלה נמוך. היא דוחה לחלוטין תמ"ל ותזונת המוצקים אינה מספקת. אני מאד מודאגת הן מנושא התזונה והן מהתגובה הרגשית שלה לגמילה וזקוקה לייעוץ.

שלום דרורית, הגיל הזה בעייתי לגמילה כי היא עדיין זקוקה לחלב. אם לא חלב אם אז משהו אחר. כמעט בכל מצב רפואי ניתן להיניק או לסדר תרופות או אם נדרש טיפול הלוואי שהייתה דרך לדחות אותו. אבל כמובן זה שיקול שלך והרופא המטפל. כדאי לך לבדוק לפני הגמילה - לפעמים רופאים שוללים הנקה בלי ממש לדעת על פי ביסוס מדעי. אם זה דבר שבאמת לא ניתן לדחות או לשנות אז א) מאחלת לך רפואה שלמה ומהירה ב) חייבים למצוא לה אוכל שיתאים לה. היא לא חייבת בקבוק אם היא לא אוהבת אם כי היא כבר בגיל שיכולה לאחוז בספל בהצלחה אלן

מבקבוק היא דווקא שותה, מים, דייסה, רק לא תמ"ל. לא בקבוק, לא בכפית ולא בשום צורה. האם ניתן לנסות להסוות את התמ"ל במאכלים אחרים?

אלן שלום, יש לי תינוקת מקסימה בת שבעה חודשים, שניזונה מהנקה בלבד. אני מציעה לה מוצקים שונים אבל היא לא מעונינית. היא יונקת כל שעתיים מקסימום שלוש. ובלילות היא מתעוררת כמעט כל שעה, לאו דוקא כדי לאכול אלא לוקחת כמה מציצות וחוזרת לישון.אני מנסה להחזיר אותה לישון בדרכים שונות אבל היא מעונינת רק בציצי. אני מותשת! האם יש דרך לגמול אותה מההרגל הזה? יכול להיות שההנקה לא משביעה אותה לכן היא אוכלת בתדירות כזאת? לא נראה לי שחסר לי חלב. אודה לעצתך

היי שגית, תינוקות מתעוררים בלילה. זאת עובדה ולא "הרגל". הם לא עושים לנו "דווקא" אלא משהו מעיר אותם ואפילו אם זה לא אוכל, צמא זה יכול להיות חלום רע (או טוב!) פיפי או בטן. לא חסרות סיבות להתעוררות בלילה. מבוגרים גם מתעוררים (תודה לאל) בלילה אם יש פיפי אז כמובן זה יכול לקרות אצל תינוקות וזה קורה. אם היא ערה והדרך הכי קלה להחזיר אותה לישון זה ציצי אז ממש אין כל "רע" בזה. אני לא רואה ציצי שונה ממוצץ מלאכותי חוץ מהשוני הכי גדול שהציצי הוא המקורי. אם היא רעבה או צמאה אז הציצי מעניק לה ועונה על הצורך הזה. גם אין בזה רע. נהפוך הוא. הם גדלים בסופו של דבר - גומלים אותם גם בסופו של דבר צריכים רק סבלנות ולתת לה להיות תינוקת. לגבי מוצקים - לא כל תינוק בגיל הזה מוכן מבחינה מערכתית. זה קשור להתפתחות מוטורית אז אם היא עדיין לא זוחלת או מתיישבת לבד - אז יש עוד זמן. גם זה יקרה. אין גיל מדוייק שתינוקות מוכנים למוצקים. כל תינוק עושה את זה בזמן שלו לפי ההתפתחות הזאת. המטרה שלנו היא לשים אתגרים לפניה - חתיכות של האוכל שלנו - אם אתם אוכלים יחד בערב אז להושיב אותה (רק אם היא כבר מתיישבת לבד) ואז שמים צלחת גם לפניה - "כמו גדולים" וחתיכות רכות כמו גזר מאודה , תפוח אדמה, בטטה - כדי להינות ממוצקים צריכים שיניים אחרת נשארים בגדר "טעימות" כדי לאט לאט היא תזהה את המאכלים ותבחר מה טעים לה. לא כדאי למעוך כל דבר - כי זה למעשה לא אוכל מוצק! בברכה אלן

אלן שלום- תודה על התמיכה לכל האורך!! בתי שירה כבר בת 10 חודשים ובזכותךאני ממשיכה עדיין להניק! אז ככה - שירה יונקת במהלך הלילה 3-4 פעמים- זה לא ממש מפריע לי כי היא מיד חוזרת לישון אבל אני חוששת לגבי העתיד... אני לא יכולה לצאת יותר משעתיים כי כשהיא מתעוררת היא מעוניינת רק בציצי- אפילו בקבוק עם חלב אם היא לא מוכנה. ביום יום היא עם מטפלת ואין בעיה היא אוכלת חלב שאוב מספל או בקבוק. שאלתי היא מתי להתחיל לגמול אותה מהנקה (אני לא כ"כ שלמה עם זה) היא באחוזון 5-10 בכל הממדים (משקל / גובה / היקף ראש) ע"פ טיפת חלב והן משכנעות אותי להפסיק להניק. כמו כן ראוי לציין ששירה אוכלת מנת פירות יפה בבוקר עם שקדיה, מרק טחון עם פחממות ןחלבון, בערב עוד מעדן או חטיף לפני השינה דייסה. וכל זה + הנקה בסביבות ה- 6 פעמים ביום. נסכם את 2 שאלות: 1. למה היא לא עולה כ"כ במשקל (כיום שוקלת 7.5), ולמה לא גובהת מספיק? 2. האם כדאי להפסיק להניק ואולי היא תשן לילה שלם? תודה רבה על הכל!!!

היני פזית, כיף לשמוע שאת עדיין מיניקה ושיכולתי לעזור לך. מעניין שכל דבר שלא הולך בדיוק לפי הספר (לא יודעת בדיוק איזה ספר!) אז מאשימים את ההנקה. ממש אין כל קשר. אם את מיניקה - חלב אם הוא ברירת המחדל - הוא הנורמה ולא הכל מסביב! אם היא עם מטפלת במשך היום אז ברור שהיא מתגעגעת אליך ורוצה לינוק כדי להשלים את החסר. 10 חודשים זה מוקדם להפרד מהאימא ולפחות יש לה עוד דמות דומיננטית אחת במקום הרבה (מעון, או גן) אבל בכל אופן זה לא את. בגיל הזה היא לא צריכה לאכול טחון - כשעוברים למוצקים הם אמורים להיות מוצקים - אחרת הם נוזלים וצריכים בקבוק או כפיצת. תינוקות אוהבים את האתגר של מוצקים - כשהם בשליטה ואוכלים לבד. המוצקים אמורים החל מגיל 6 חודשים בערך להיות תוספות להנקות ולא במקומן. כך התינוקת תקבל הכל פלוס עוד מוצקים שמוסיפים לה עוד קלוריות וויטמינים. אבל החלב עדיין לפחות עד גיל שנה - הבסיס. לתינוקות קצב גדילה וצמיחה משלהם. תמיד יהיו קטנים יותר מהאחרים והאחוזונים מראים בדיוק זה. לדעתי זה לא מה שמעניין בפרט שהטבלאות מתייחסות לתינוקות הנזונים מתמ"ל. קצב הגדילה אצל היונקים שונה. אם הכל תקין מסביב - ההתפתחות - ערנות וכו' אז אם היא ממשיכה חצמוח וחיונית לכל דבר וממשכיה לעלות במשקל ולא יורדת אז נראה לי שאין מה לדאוג. (בלי לראות אתכם קשה לי להגיד בוודאות אם אכן הכל בסדר). ההנקה היא הדבר הכי חוב בכל מה שכתבת לדעתי. חלב אם מכיל הכי הרבה קלוריות ממה שציינת אז לא ברור לי למה לקחת לה דווקא את זה? לגבי הגובה - זה לא התחום שלי - אז כדאי לערב את הרופא המטפל אם יש חשש לגבי התפתחותה. אל תדאגי לעתיד - היא צריכה אותך עכשיו - תינוקות מתעוררים בלילה אפילו אם פיפי מעיר אותם - זה לא מכוון שרוצה להציק לך. וכמובן הדרך הכי טובה, נוחה, ומהירה לעזור לה לחזור לישון היא ההנקה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום רב, הבן שלי בן חודשיים נולד 3.260, שוחרר מבי"ח 2.980. בשבוע שעבר לקחתי אותו לרופא הילדים כי חשבתי שיש לו עצירות. הוא בד"כ יצא פעמיים ואפילו יותר ביום, ופתאום שבוע לא יצא בכלל. הרופא אמר שאין לו עצירות ושקל אותו במשקל אנלוגי. בשקילה הוא שקל 3.800 מה שמוזר כי בבית שקלתי אותו והוא שקל 4 ק"ג. הרופא אמר שהוא עלה מעט מדי במשקל והמליץ לתת לו מטרנה סנסיטיב (לפגים) 30 מ"ג אחרי הנקה. אומנם הוא עלה מעט במשקל אך גבה בכמעט 10 ס"מ מהלידה. מה שלא ברור לי זה אם הוא פולט אחרי ההנקה למה לתת לו עוד תוספת. האם הפליטה לא מעידה על כך שהוא שבע? אם החלב שלי לא איכותי מספיק מה עלי לעשות כדי שהוא כן יספיק לו, וכן יעלה אותו במשקל כמו שצריך. אני לא מעוניינת להפסיק להניק וכשאני שואבת לפעמים יוצא לי 100 מ"ג משני הצדדים ולפעמים בקושי 30. איך ניתן להגביר ולהשביח את החלב. אשמח לתשובה. תודה

שלום גנית, גם אם התינוק שוקל 4 קילו היום זה מעט. גם אם כל משקל רושם אחר - נראה לי שעדיין חסר לתינוק - וזה לא בגלל חוסר חלב או איכות החלב. אם את מצליחה לשאוב 100 לפעמים וגם 30 זה מעבר לצריכה ואחרי שהוא גם אוכל ממך כך שזה מראה שיש חלב. לגבי האיכות - אין דבר כזה חלב לא איכותי. החלב שלך הוא הפרשה גופנית כמו דם - וכמובן כל דם הוא טוב וכך גם לגבי החלב שלך. הוא מכיל הכל מה שהתינוק צריך. מה שכן יכול לקראת הוא שיש בעייה אצל התינוק שלא מאפשר לו לינוק כמו שצריך. זה יכול להיות מבפה הפנים - סנטר או לשון קשורה. יועצת הנקה מוסמכת מנוסה יכולה לעזור לבחון אותו. ההמלצה של כל גורמי ההנקה היום היא הנקה משני הצדדים בכל הנקה. אם את נותנת לו רק צד אחת זה יכול להפחית את כמות החלב שלך. גם שימוש לא מבוקר במוצץ מלאכותי יכול לשבש את היניקה דלו. לא צריכים להרוס את ההנקה כשתינוק לא עולה מספיק במשקל. צריכים לדעת קודם ממה זה נובע ואם אין כל בעייה כמותית אז שואבות ונותנות לו תוספת של חלב אם לפני שמחליטים לתת אוכל סינטטי. אבל יש רופאים שזה לא עולה על דעתם והיות והם לא כל כך מיודעים לגבי ההנקה - הפתרון הראשון הוא לתת תמ":ל. כדאי לך איפה לחפש יועצת הנקה מסומכת IBCLC מנוסה - ולקבל חוות דעה מקצועית. בברכה אלן

שלום רב, אני אמא לתינוקת בת חצי שנה שיונקת הנקה מלאה. הכנתי "בנק חלב" לקראת החזרה לעבודה, והיום התחלנו את ההסתגלות במשפחתון. הקטנה שלי לא הסכימה בשום אופן לקחת בקבוק במשפחתון, לא מהמטפלת ולא ממני. יש לציין שבבית היא כן מוכנה לקחת בקבוק (אבל גם לא ממני, אלא מאבא שלה, סבתא שלה וכו').עוד אציין כי גם את הפירות היא לא הסכימה לאכול מידה של המטפלת, אלא רק שאני אאכיל אותה. כמה שאלות: 1. המטפלת הציעה לי לעשות יומיים של "גמילה מציצי", ולתת רק בקבוקים. מה דעתכן? האם זה יפגע לי בייצור החלב? 2. האם יש לכן עצה טובה כיצד לעזור לה לאכול? 3. חלב שהוצאתי מהמקרר, היה שעתיים בחוץ (בשעות הערב בטמפ' החדר) וכיוון שהקטנה לא שתתה הוחזר למקרר. האם מותר להשתמש בו שוב? האם לזרוק? תודה רבה מראש, הדס האם יש לכן עצה טובה עבורה

שלום הדס, ההצעה של המטפלת שגוייה מן היסוד. ההנקה היא הדבר היחידי שתומך ומעודד' את התינוקת!!!! מספיק קשה לה להתמודד עם מסגרת חדשה בגיל הזה (אין לתינוקות בכלל כלים בגיל הזה לעשות כך) אבל גם לקחת לה מה שהכי יקר לה?????? פשוט טעות. לפחות שהיא תהיי איצך ללא כל שינוי דרסטי זאת הצעתי. האכלה היא אקט עד כה - מאוד אינטימי. אים אפשר לבקש מהקטנה לקבל "הכל" מ"כולם". היא בקושי מכירה את המטפלת - היא לחוצה בגלל המסגרת ההמונית - תנו לה זמן לעכל את הכל השינויים האלה ללא כל לחץ. היא תרצה לאכול - היא תאכל. זה לא שהיא לא יודעת היא פשוט לא רוצה. היא לחוצה עם כל השינויים האלה. איך אנחנו בתור גדולים מתמודדים -? ויש לנו כלים כלשהם. תנו לה זמן - שום דבר לא יקרה אם היא לא תוכל בזמן שהיא לחוצה. העיקר הוא שהיא כן תרצה לאכול כשהיא תהיה איתך בבית. סבלנות - אהבה - הבנה - במקום ללחותץ עליה גם בבית. רק זה חסר לה. היא לא צריכה "עזרה" לאכול. היא צריכה תנאים אופטימלים ואהבה.היא תאכל בסוף אחרי שהיא כבר תרגיש בטוחה בחיק המטפלת. ללא כל לחץ ועצבים. לגבי חלב שהיה בחוץ - אל תבזבזי חלב מוקפא בבית - חבל על המאמץ. בהצלחה אלן

אני מניקה הנקה מלאה את ביתי בת 6 שבועות. אוכלת מאוזן עם הרבה סיבים תזונאיים, ירקות ופירות ומים (מהכל מצומצם כדי קצת לרזות גם).בשבועות האחרונים יציאות של לא יותר מפעם בשבוע. אין תחושה של עצירות אבל זה ממש לא הגיוני וכמובן במ הזה גם לא יורדת בכלל במשקל.מה עושים ולמה זה קורה?

שלום דנה, כדאי לך להתיעץ עם רופא. אלה לא בעיות הקשורות להנקה. איך שלא יהיה אפשר להמשיך להיניק כי זה לא משפיע על החלב או על התינוק.לפעמים סובלים מעצירות בגלל הלידה. בברכה אלן

בן חצי שנה הנקה מלאה. אז ככה: 1) מתי אפשר להתחיל לאכול הכול? אני לא אוכלת קטניות, כרוב, כרובית וברוקולי. מתי אפשר לחזור לאכול הכל בלי שתהיה לזה השפעה על התינוק? 2) הפיצי מפליץ בלי הפסקה. ניתן להסיק מכך שיש לו עדיין גזים? לא זכור לי מילדי האחרים שניזונו מתמ"ל כאלו הפגזות. לעיתים נראה כאילו הוא ממש סובל מכך. מה לעשות? 3) הפיצי עושה המון פעמים ביום קקי. בערך 10 פעמים ביום. האם זה נורמלי? אולי יש קשר להפלצות? אולי הוא סובל מהבטן? 4)כמה נוזלים צריכה אישה מניקה לשתות ביממה? אני שותה 3 ליטר נוזלים ביום. הרוב מים, כוס קפה אחת לכמה ימים, כוס בירה שחורה ביום ולפעמים מיצים דיאט. האם רק המים נחשבים בחישוב של הנוזלים או גם כל השאר? תודה מראש.

היי דניאלה, 1. עניין האוכל הוא מאוד אישי. יש הרבה נשים שאוכלות ממש מההתחלה את כל הדברים שהזכרת. אין כל איסור בצורה גורפת אלא אם תינוק מאוד רגיש. הכל מתנהל על פי ההגיון ואין כל ביסוס ממש מדעי. תנסי ותראי אם זה לא ישפיע עליו כבר לרעה. 2-3. 6 חודשים זה גם לא ממש "גדול" ויש תקופה עד שהתינוקות מתפתחים כראוי כדי לעבור למזונות מוצקים ושאר המאכלים. אם הוא רגיש ונראה סובל אז כדאי לקחת אותו לרופא. אלה לא ממש בעיות של הנקה. 4. את שותה הרבה. ואם טוב לך עם זה -אז לא נראה לי שיש בעייה כלשהיא. רק אולי עם הממותקים - באופן כימי. אולי זה מהווה בעייה עבור התינוק. תנסי להוריד את הזה לראות אם אין שיפור. (המשקאות דיאט) אומרים שכדאי לאימא (לא רק מיניקה!) לשתות כליטר וחצי לפחות. אז גם זה דבר מאוד אישי ומשתנה. אין חוק ברזל. בברכה אלן

ביום חמישי שעבר הפסקתי להניק קיבלתי כדורים מהרופא לאחר שכרוב לבד לא הספיק. היום שבוע לאחר מכן עדיין יש לי גודש החזה וכאבים עזים. ביקרתי אצל הרופא פעמים והוא ללא בדיקה אמר לי שזה תקין. אני כבר שבוע מטפלת עם עלי כרוב, קרח, ועיסוי במים חמים. האם באמת זה לוקח הרבה זמן וללא הקלה המצב, מה עלי לעשות????

שלום לך לא ציינת כמה זמן את אחרי לידה אבל כדורים עוזרים לעצור את היצירה אבל לא כל כך מטפל בבעיית גודש ולא תמיד מונע אותו. כדאי לשאוב קצת.. עד הקלה. את לא שואבת הרבה - רק עד הקלה כך שהתפוקה לא מתחדשת בצורה רצינית. כדורים אפקטיבים רק עד 2-3 חודשים אחרי לידה. בהצלחה אלן

שלום רב, בעוד שבוע עליי לשוב לעבודה ובני הקטן ילך למעון. אני מתעדת לשאוב במהלך העבודה כל שעה וחצי ולשמור בצידנית. שאלתי היא האם ניתן לשמור חלב שאוב בצידנית? אם כן, היכן ניתן לרכוש צידנית המתאימה לחלב שאוב? כמו כן, האם חלב שאוב (שנשמר בצידנית ניתן להקפיא במקרר לאחר שאחזור מהעבודה? כמו כן עד כמה זמו חלב שאוב יכול להיות במקרר ולא במקפיא? תודה מראש על התשובות. חנית.

היי חנית, אפשר בהחלט לשמור על החלב בציידנית. ב-מ.מ.ש. יש ציידנית של חברת ספקטרא - ממש במחיר סביר וכולל 2 קרחומים וגם 5 בקבוקים. www.mamash.org.il לדעתי כדאי לשמור על החלב למחרת - כי זה יהיה הכי טרי עבור התינוק. תשתמשי בקפואים רק אם זה לא יספיק או אם לא תספיקי לשאוב מספיק ביום אחד. אחרי ההפשרה אומרים שהחלב נשמר 24 - 48 שעות. תיאורטית אפשר להקפיא אחרי יום עבודה. יש מידע בספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שניצן להשיג שרשתות או גם דרך מ.מ.ש. אלן

שלום, בתי בת 11 חודשים יונקת בבוקר ובלילה ,לא מוכנה לקחת מוצץ וגם לא שום תחליף חלב אם ,חוץ מזה אוכלת הכל כיוון שהיא לא לוקחת מוצץ היא הפכה אותי למוצץ שלה וזה פשוט מטריד את שנתי בלילה במיוחד שאני עובדת וקשה לקום אחרי לילה ללא שינה נורמלית לכן אני רוצה להפסיק להניק אותה ,אבל הבעיה היא שהיא לא שותה כמעט מבקבוק (נסיתי את כל הבקבוקים הקיימים) וגם שום תחליף חלב כיצד ניתן לגמול במצב כזה?

שלום לך, ייצר המציצה כבר לא קיים כך שהיא לא זקוקה בכלל לכל תחליף לשד. היא אוהבת לינוק כי זה הקשר שלה איתך בשעות הלילה כאשר אתם יחד. היא משלימה את השעות שאת לא נמצאת איתה - שעות שהיא מתמודדת בלעדיך - משימה לא קלה לפעוטה בגיל הזה. גם בגיל הזה היא לא צריכה תחליף וגם לא צריכה בקבוקים - היא כבר אוחזת בעצמים כך שכוס או ספל יכולה להתאים לה. זה גם לא כל כך גיל לגמילה בגלל הסיבות האלה. היא זקוקה לך ובעוד כמה חודשים שהיא תוכל להתמודד קצת יותר טוב - תוכלי לגמול אותה מהנקות לילה. ולהשאיר את ההנקות במשך היום. אחרת אם תרצי בכל אופן לגמול - אני מאמינה שאין מנוס מאשר לסבול בכי וקושי מסויים . בברכה אלן

התינוקת שלנו בת 3 חודשים, ואשתי מניקה. בשבוע וחצי האחרונים החלב התמעט מאוד, בעיקר בצד שמאל. בלילות יש יחסית מספיק חלב, אבל ככל שהיום מתקדם, החלב מתמעט ואנחנו צריכים לתת תחליפים בחלק גדול מהארוחות.לאשתי יש תחושה שיכול להיות שמשהו בשד שחוסם את החלב מלצאת. מה ניתן לעשות? תודה

ש/לום רב ,בגיל הזה לפעמים יש "תחושה" שאין חלב כי השדיים כבר לא מלאים כמו בהתחלה. הדבר היחידי שיכול להעיד הוא התינוק. אם הוא יונק ללא עוררין אפילו אם התדירות יותר גבוהה - כל עוד הוא נרגע באמצעות השד - אז אין כל בעייה כמותית. ברגע שמתחילים לתת תוספת מלאכותית זה מדרדר את התפוקה. תלוי למה אתם חושבים שאין מספיק חלב. אם התינוק ממשיך לעלות במשקל כל שבוע אז גם זה כמובן סימן שהכל תקין. אם אתם לא בטוחים אז כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. לא לחכות - כי ככל שנותנים יותר ויותר תוספת זה עלול לסיים את ההנקה. עוד דבר שאפשר לעשות - היא שאיבות. כדי להגביר כמות החלב אז השאיבה יכולה לעזור. לפעמים גם יש סיבה למה התינוק אוכל פחות. אם הוא לא מרגיש טוב או מצונן אז הוא יאכל פחות ואם הוא אוכל פחות מכל סיבה שהיא אז כמות החלב באמת יורדת. אבל ברגע שהוא מתחיל שוב לאכול יותר גם הכמות תגדל. תוכל למצוא יועצת הנקה מוסמכת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום לך אלן שיין אני מניקה את בתי בת 11 חודש הנקה מלאה היא מסרבת לאכול מזון מוצק או כל דבר אחר שאני מציעה לה בלילות היא יונקת אני עושה לה טעימות אבל זה לא מצליח לי תמיד היא מסרבת מה עליי לעשות כשתתחיל לאכול אוכל רגיל היא עולה במשל יפה ובריאה אבל אני בקרוב יוצאת לעבודה ולא יוכל להניק אותה כפי שהיא רגילה מקווה שתתני לי פתרון בתודה מאיה

היי מאיה, בגיל הזה תינוקות מתעניינים בכל דבר - מושיטים יד לפה ומכניסים כל דבר לפה. אם אתם יושבים מסביב לשלחן ויש חתיכות של גקזר מאודה זה צריך למשוך את תשומת ליבה ולרוב תינוקות מחקים אותנו. זה עניין מאוד "חברתי" ולא רק מוטורי. לא מצפים שהם יאכלו הרבה - אלא יאכלו כמה חתיכות ויהנו מהאתגר וה"משחק". אם היא לא עושה את הדברים האלה אז אולי כדאי לקחת אותה לבדיקה התפתחותית. בינתיים קרוב לוודאי שברגע שאת הולכת לעבוד ומשאירה אותה עם מישהו אחר - היא תסכים לקחת אוכל אולי ממישהוא אחר ולא את. אם היא רעבה היא תיקח. היא לא צריכה בקבוקים בגיל הזה כבר - אלא ספל. אז אפשר גם להשאיר חלב בספל. תוכלי להתחיל לשאוב כדי לשמור בהקפאה שיהיה לך כמה מנות לימים הראשונים במקום להיות בלחך של שאיבות ברגע האחרון. בסופו של דבר - אוכלים. כל עוד את משאירה אופציות היא לא תשאר רעבה - בברכה אלן

שלום רב, התינוק שלי בן 3 חודשים כמעט ויונק הנקה מלאה. בשבוע האחרון יש לי כאבים בשד בעיקר בעת ההנקה אך גם במהלך היום. שללתי פטריה,אין לי סימנים על החזה. הוא אומנם יונק משני הצדדים אך אני מרגישה שמצד שמאל כמעט ולא יוצא לו כלום. ולכן ההנקה המלאה מתבצעת מצד ימין. נראה לי שהכאבים הם מרוב שאיבות באותו הצד. בערב כבר ממש כואב לי להניק ואני שוקלת לשלב בקבוק. האם יש דרך להחזיר לשימוש את הצד הפחות מלא?? האם שילוב הבקבוק יפריע להנקה??

היי ויוי, שאיבה אינה פעולה טבעית ויכולה להכאיב אם המשאבה לא טובה או חלק ממנו לא מתאים. או שהעוצמה חשקה מידי. צריכים להשגיח שאת לא עושה נזקים. לגבי חוסר האיזון - זאת לופעה ידועה. עדיף להיניק מהצד הפחות מלא - בתור הצד הראשון היות והתינוק אוכל יותר מהצד הראשון מאשר מצד שני. אז אולי במשך כמה ארוחות תוכלי להציע את השד הזה בתור צד' ראשון. תראי אם הוא מוכן לזה. אם כן זה יכול לעזור לך לאזן את הצדדים. בברכה\אלן

שלום, בני בן חודשיים וניזון מהנקה בלבד, חודש הבא כשיהיה בן 3 חודשים אני רוצה להפסיק להניק- לגמרי, הבנתי שצריך לעשות זאת בהדרגה- מה הכוונה בהדרגה? כמה ימים זה לוקח? ואם אפשר יהיה לקחת את הכדורים שמייבשים? תודה!

שלום רינה, חבל שאת לא יכולה או רוצה להמשיך להיניק אותו לפחות עד הגמילה ההדרגתית. את קובעת צאריך כביכול שאת רוצה להפסיק. אם זה מפני שאת חוזרת לעבודה אז עוד יותר סיבה לדחות את הגמילה לפחות תניקי אותו שאת איתו כי העזיבה היא שינוי מאוד קשה לתינוק . הוא צריך להתרגל להיות בלעדיך אז לקחת אותו ממך וגם לקחת לו את ההנקה נשמע לי קצת כבד בישבילו בבת אחת. אם את גומלת אותו באופן הדרגתי - אז לא תצטרכי לקחת כדורים וגם אם לוקחים כדורים בגיל הזה הם כבר לא אפקטיבים. הם בדרך כלל פועלים רק בחודש אחרי לידה. ברגע שאת מפסיקה באופן פתאומי להיניק אז צפוי גודש. אם תתחילי לגמול אותו את יכולה להתחיל בהנקה ולהשלים בתמ"ל. אם תרגישי מלאות יתר אש לשאוב. אז את יכולה באותה הזדמנות לשמור את החלב במקפיא ואז לתת אותו כשאת לא בבית. לאט לאעט תוכלי להחליף הנקה עם בקבוק ותמ"ל אבל כל הזמן לשמור שאת לא סובלת מגודש. אצל כל אחת ואחת הקצב הוא שונה כי כולנו שונות זו מזו. בהצלחה אלן

שלום רב, ביתי בת 4 וחצי חודשים, יונקת בלבד. במהלך היום היא יונקת כל שעה וחצי שעתיים (מסוף ההנקה הקודמת) ובלילה מתעוררת ויונקת כפעמיים-שלוש. בלילות האחרונים היא מתעוררת בתדירות גבוהה יותר, ככל הנראה בגלל תנוחות לא נוחות שהיא מגיעה אליהן. אני משתדלת להחזיר אותה לשינה ללא הנקה, אך ברוב המקרים היא מתעקשת גם לינוק קצת... שאלתי היא האם להמשיך להניק אותה ללא הגבלה גם בלילה, או שיש מקום לצמצם את מספר ההנקות? החשש שלי הוא שהיא תתרגל לחזור לישון רק כך ותווצר תלות שיהיה קשה להשתחרר ממנה. בברכה ותודה, ורד

היי ורד, בגיל הזה עדיין טבעי שתינוקות מתעוררים. וכמובן הכי קל לתת להם לינוק מאשר להמנע מזה. ואין כל סיבה להמנע מהנקות בלילה אם כי יש סיכוי שהתינוקת צמאה או רעבה. כך את מייצרת יותר חלב עבורה אם אכן היא זקוקה לכמות גדולה יותר. תינוקות תלותיים בנו. איל להתחמק מזה. עד שהם ממש לא עצמאיים אין מה לצפות מהם לחיות בנפרד מאיתנו. הדרך הכי קלה ויעילה לטפל בצורכיהם היא ההנקה. זה מעניק להם ביטחון ותחושה של חום וקבלה. כשהם גדלים הם יותר מסוגלים לאט לאט להשתחרר מאיתנו כאשר הם רוכשים את הכלים להתמודד. בברכה, אלן

הבן שלי בן 7 חודשים אוכל מנת פירות ומנת ירקות בערך 100 גרם לכל מנה, האם זה מחליף את ההנקה או צריך בנוסף לינוק עוד 5 פעמים ביום?

שלום רב, אני הינקתי ונתתי תוספת 3 חודשים ללא בעיות. תוך לילה אחד אזור אחד של שד אחד היתנפח התקשה וכואב. מהתחלה לא היה לי מספיק חלב (בדוק במשאבה) בגלל זה תוספת, היו בעיות עם זרימת החלב לכן אחרי כל הנקה (שהיתה קרב) שאבתי כדאי לרוקן. לאחרונה הפסקתי לשאוב כיוון שזרימה התגברה והתינוקת מצליחה לרוקן. רק בלילה אני ממשיכה לשאוב עם משאבה. ועדיין אין לי מספיק חלב. באזור הבעייתי של השד לא היתה היווצרות חלב קודם. כנרא בלותות החלב התפתחו עכשיו אך צינורות ליציאה לא. התינוקת מצליחה לרוקן רק את האזורים הקודמיים של השד והגודש נשאר. אני מנסה לעסות, רטיות חמות, מקלחת, לשאוב אחרי כל הנקה ולא יוצא כלום. קודם לא היו לי בעיות של גודש. האם ישנו פתרון? האם זה יפריע להווצרות חלב באזורים אחרים? כמה זמן הגודש יכול להמשך ומה הסימנים לדלקת שכדאי לפנות לרופא? תודה

שלום יוליה, המשאבה אף פעם לא נותן אינדיקציה לכמה חלב נוצר. עם תינוק רגוע ליד השד בימים הראשונים ויש לו פיפי ויציאו7ת אז זה סימן שיש מספיק חלב. לפעמים אנחנו חושבות שאין מספיק חלב כי תינוקות בוכים הרבה אבל אם מצמידים אוצתם לשד והם נרגעים אז זה ממש לא עניין של רעב אלא רצון להיות בקרבתינו. כמו רוב היונקים בטבע. כל שיבוש בפוקת החלב יכול לגרום לגודש. זה שאת מיניקה וגם שואבת וגם נותנת אוכל אחר גורם לחוסר התרוקנות טובה של השד. אם יש לך גודש באזור מסויים אז לפעמים עוזר לשנות את התנוחה או את הזוית בה התינוקת אוכלת. אם יש חום או צמרמורת אז זה יכול להיות סימן של דלקת. גם אם יש דלקת הפתרון הוא מנוחה, שתייה מרובה והתרוקנות טובה של השד. אחרי יממה - אם החום לא יורד אז כדאי לפנות לרופא. ככל שתניקי יותר - והתינוק/ת מוכנה לינוק זה גם עוזר לרוקן וכמובן זה מה שמגביר כמות החלב. בברכה\ אלן

בס"ד שלום רב ילדתי לפני 11 ימים. רציתי לשאול מס' שאלות: 1. כמה התינוק צריך לאכול בשלב זה אם לפעמים אני נותנת בקבוק?(60 או יותר) 2. לגבי הנקה - הפטמות שלי מאוד כואבות ומשחת לנסינו אף אינה עוזרת מה לעשות? בכמה שניות הראשונות שהתינוק תופס את השד זה מאוד מאוד כואב לי. 3. האם זה בסדר לשלב הנקה ובקבוק? (מכיוון שהפטמות מאוד כואבות אני מאכילה אותו ארוחה הנקה וארוחה בקבוק) 4. אמרו לי בטיפת חלב לנקות לו את הלשון ושכחתי לשאול איך עושים זאת האם תוכלו להגיד לי? 5. בלילדה אני נותנת רק בקבוק. מה אני עושה עם הכאבים בשדיים כשהם מתמלאים? האם יש משהו שיכול להרגיע? סליחה מראש על ריבוי השאלות!

היי שני, לא כדאי כבר בגיל הזה להתחיל לתת בקבוקים . זה מקשה על הנשימות של התינוק בגלל קצב לא טבעי וגם כמות גדולה מידי של חלב. זה משבש את התהליך של ההנקה. ההנקה מתחילה להתבסס רק לאחר כ-6 שבועות. אם הפיטמות כואבות אז תתייעצי כמה שיותר מהר עם יועצת הנקה מוסמכת פנים מול פנים. שילוב של בקבוקים מאוד יכול לד'רדר את ההנקה שלך. לא מובן לי - לנקות לו את הלשון???? עוד לא שמעתי על כזה דבר. כואב לך מגודש כי את כבר מפריעה לתהליך הטבעי להתרחש. ברגע שלא יכאב לך אז תוכלי להיניק על פי הדרישה של התינוקת - וזה מה שעוזר לרוקן לעיתים קרובות את השדיים. השאיבה עם משאבה לא יעילה כמו היניקה של התינוקת הישר מן השד. בברכה אלן

אלן שלום.... אני ממש חייבת את עזרתך אני כבר ביאוש מוחלט! בתי בת חודש וחצי מסרבת לינוק. הייתי אצל יועצת הנקה והיא טענה שאני מניקה נכון ושהילדה יונקת מצויין. מלחתחילה נתתי לילדה תוספת של בקבוק מכייון שלא היה לי מספיק חלב. אבל בכל ארוחה היא היתה יונקת עד שהיתה בוכה כי לא היה לי מספיק חלב. לאט לאט היא התחילה לסרב יותר ויותר ליניקה היא ממש מוציאה לי את הפיטמה כמו שהיא מוציאה לי את הבקבוק כשהיא סבעה.אני מנסה בכל הזדמנות לתת לה צייצי ואין תגובה חיובית ממנה. מכיוון שמאוד חשוב לי שהיא תקבל חלב אם אני שואבת ונותנת לה עד כה היה לי חלב ל2 מנות ביום שכל מנה 60 סיסי, בשבוע האחרון אני החלב אוזל ואוזל לי...יש לי בערך 10 סיסי בשאיבה . התחלתי לקחת קוביות של חילבה יש עוד משהו שאני יכולה לעשות?אני ממש ממש לחוצה בעניין

היי עדי, אם את רוצה שיהיה חלב - אז עליך לשאוב בתדירות מאוד גבוהה. כאילו היא יונקת.......לפחות כל שעתיים. ברגע שיהיה לך מספיק חלב כדי לתת לה אז אפשר לבחון מה קורה עם היניקה. לא מבינה איך זה שיועצת קבעה שהיא יונקת בסדר אם היא לא יונקת. אבל אי אפשר גם להגיד מה שהיה - צריכים לראות מה קורה בפועל. ובלי לראות אתכם אני לא יכולה לנחש. אשמח לראות אתכם כשאחזור -בינתיים תעבדי על השאיבות. את רוצה להיות בטוחה שיש לך חלב ושזו לא הבעייה. בברחה אלן

הייי הלן...♥ יש לי פטמה מאוד גדולה ואני משתמשת בקונוס שמתלבש על משאבת ספקטרה האם יש קונוס כזה גם למשאבת מדלה?....

היי שירלי, יש קונכיות רחבות. תפני לחברה - בפקס: עברו כך שאין לי את הטלפון החדש. תתקשרי למ.מ.ש. - אולי יש לנו שם ערכה רחבה למדלה או שתקבלי את מספר הטלפון החדש של בפקס - יבואני מדלה. בברכה אלן

שלום רב, אני מניקה ומעוניינת להמשיך להניק יש לי מדי פעם גודש רק בחזה ימין. איך ניתן לטפל מלבד מקלחת חמה? אני מניקה משני הצדדים וכדי לשחרר את הגודש גם התחלתי לשאוב אבל זה לא ממש עוזר. אני לא חושבת שיש לי סתימה כי כן יוצא חלב. אשמח לקבל תשובה על מה עוד ניתן לעשות כדי לשחרר את הגודש? תודה גנית

היי גנית, לא ציינת את גיל התינוק אבל אני מניחה שדובר על תינוק עד גיל חודש.? אם מיניקות משני הצדדים בכל הנקה - זה אמור להתאזן. שינוי בתנוחה יכולה לעזור לפעמים - תלוי אם זה מלאות של אזור בשד שלא יומא ממנו חלב - אז השינוי באחיזה יכולה להועיל. אפשר להוריד נפיכות וכאב אל ידי קומפרסים קרים. לשים חיתול רטוב במקפיא ולהשתמש בזה כקומפרס קר. שאיבה אולי יחמיר לך את המצב על ידי תפוקת יתר. אבל אצל כל אחת ואחת טיפול זה או אחר עוזר. זה מאוד אישי. בברכה אלן

אלן שלום, תודה על התשובה, הבן שלי הוא בן חודש וחצי ויצוא לי חלב גם מהשד הגדוש. אני מניקה משני הצדדים ומחכה בד"כ שהוא יתנתק לבד. אם אני מחוץ לבית אז אני מניקה 10 דקות מכל צד ומקווה שהוא לא יהיה נודניק אחרי חצי שעה. הבעיה היא שאני גם ממש מבולבלת מכל היועצים והרופאים. רופא ילדים אחד אמר לי 10 דקות עד 15 דקות מכל צד מספיק ורופא אחרת אמרה 7 דקות עד 10 דקות מכל צד. כמה זמן אני אמורה להניק כדי שהוא יהיה שבע? תודה

התינוק שלי בן 9 שבועות ועולה מעט ולאט במשקל – נולד 3.2 והיום הוא 4.35. כשהיה בן שבועיים שלוש הלכתי ליועצת הנקה שמאוד שיפרה לי את האחיזה מה שהפסיק את הכאבים שהיו בהתחלה. בהמשך, בסביבות שבוע 5-6 היה שבוע שהוא עלה מעט במשקל, והלכתי ליועצת הנקה נוספת, שהראתה לי איך להניק אותו באופן פעיל – כי הוא היה נרדם הרבה על השד, והמליצה לשאוב ולקחת חילבה כדי להגביר את תפוקת החלב. בשאיבה (ספקטרה 2) הצלחתי בהתחלה לשאוב רק 50 מ"ל, ועכשיו גם זה לא. וגם זה רק מצד אחד, ובצד השני מיליליטרים ספורים. בשבוע האחרון הוא עלה רק 110 גרם. בשבוע שלפני כן 130. הוא עושה המון פיפי, ויש לו יציאה פעם ב-2-3 ימים בשבועות האחרונים. התינוק חיוני, עירני ופעיל, אך תקופות הרוגע שלו מאוד התקצרו לאחרונה והוא בוכה מהר כשמשהו חסר או מפריע לו. אני כבר לא יודעת אם ההנקה לבד מספיקה. האם במצב כזה נראה לך שצריך להוסיף תמ"ל?

היי נגה בלי לראות את התינוק אנני יכולה להחליט אם אכן צריכים להוסיף תמ"ל. בדרך כלל זו אינה בעייה של כמות אצלך אלא בעייה של התינוק שלא מאפשרת לו לאכול כמו שצריך. צריכים יועצת הנקה מיומנת שמתמצאת בעניינים אנטומים כמו לשון קשורה - כדי לבחון. בינתיים כדי להיות בטוחה שזאת לא בעייה כמותית - תשאבי כדי להשלים לו . שאיבה פה ושם אינה מספיקה. רצוי לשאוב כל שעתיים שלוש לפחות. עוד דבר חשוב הוא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. כך את מגבירה את כמות החלב שנוצרת וגם הוא אוכל פי כמה. עשי הפסקה לאחר צד ראשון - החתלה ואז לחכות עד שהוא שוב מראה סימנים שחוסר רוגע ולהציע צד שני. אם הצלחת לשאוב 50 זה הרבה! אין סיבה שלא תצליחי שוב להעלות את הכמות. בברכה אלן