כאבי גב

שלום רציתי להיייעץ לגבי אדם צעיר מעל גיל 30 שיש לו כאבים בגב התחתון רק בישיבה בעיקר בישיבה בזמן נהיגה ואחר כך בזמן הליכה זה משתפר ועובר לחלוטין.זה נמשך כבר שנה?מה לדעתם הבעיה? דלקתית? מכנית?מה זה אומר שהכא מופיע רק בישיבה כבר שנה? מה צריך לעשות מלבד פנייה לאורטופד?

שלום רב, נשמע כמו בעיה דיסקוגנית (בלט של דיסק בגב תחתון). מומלץ בהחלט לפנות לאורטופד ולהתחיל לחזק את שרירי ה-CORE (בטן וגב עמוקים) בפעילות מסוג פילאטיס לדוגמא או על ידי תרגילים ספציפיים מפיזיותרפיסט. מארק רובין Bpt מנהל פורום פאציאליס ובלס פאלסי מנהל פורום לפיזיתרפיה