קלמנרבין מול אסטו
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני לוקחת מידי פעם קלמנרבין כשמרגישה קצת מתח ולחץ לאחרונה נכנסתי לאיזו חרדה מבעיה רפואית והרופאה יעצה לי לקחת אסטו אבל ראיתי שלאסטו יש כל כך הרבה תופעות לואי שמכניסות אותי ליותר לחץ מה עדיף?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
30.05.15 | 23:26
דליה אני והפורום פסיכולוגיים. כך שאיננו עוסקים בתרופות. בכל מקרה הייתי מציע לך להסתייע בטכניקות של "הרפיה עצמית". תוכלי למצוא הדרכה בעניין, באתר של ד"ר ברוך אליצור (חפשי בגוגל), או לפנות לייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
