הפרעת שינה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בת 56.מתקשה להרדם כל לילה. רציתי לדעת ברמה העקרונית האם פחות מזיק ליטול כדורים שנמכרים ללא מרשם כגון סליפ אייד לעומת כדור שינה שניתן במרשם. תודה. רופאים ומטפלים:כתבות בנושאי הפורום: צרו קשרהדפסת ההודעההוספת תגובה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
07.03.15 | 22:39
גל כפסיכולוגים, איננו עוסקים בתרופות והמלצות לגביהן. בכל מקרה ייעוץ וטיפול פסיכולוגי מתאים עשוי לספק לך כלים מעשיים לשיפור התמודדותך עם בעיית השינה ממנה את סובלת. טיפול פסיכולוגי מתאים אף עשוי לייתר את הצורך בתרופותץ
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
