דופק מהיר שרק אני מרגישה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
לד"ר שלום אני בחורה בת 36 וכבר יותר מכמה חודשים אני מרגישה כי יש לי דופק מהיר ואני עומדת להתעלף ,הייתי אצל רופא המשפחה והוא נתן לי קלמנרבין פעמים ביום למשך עשרה ימים אני כבר אחרי היום הרביעי ועדיין אין שיפור במצב יש לציין כי הרופא בדק לחץ דם /דופק הכול היה תקין הוא טוען שזה כנראה מלחץ . האם ניתן להיות בלחץ ולא להרגיש שאתה לחוץ כי אני באמת לא מרגשיה לחוצה .הדפיקות לב שאני מרגישה מגיעות דווקא ברגעים שאני עולה לישון אנא עזור לי מה ניתן לעשות בתודה שרונית
המודחק עצור ואף לחוץ. בנוסף ל"קלמנרבין" שהמליץ רופאך, אני ממליץ שתתאמני בטכניקות של "הרפיה עצמית" ואם לא יחול שיפור, כדאי להתיעץ עם פסיכולוג קליני.