חרדתית?!
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי אני בשנות ה-20 המקודמות... נמצאת במצב לחוץ כבר שנתיים... בשנתיים אלו הופיעו לי פחדים חדשים כמו: פחד ממחלות...התעסקות רבה בבריאות. פחד מגזים כשאני נמצאת עם אנשים ובעקבות כך אני רצה לשירותים כ-ל הזמן! פחד מנסיעות באוטובוס כי אולי אני אצטרך לשירותים... שאלתי היא: מה יוכל לעזור לי בעניין?! תודה מראש!
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
29.03.14 | 10:04
לחרדתית על פי תיאורך והימשכות הסימפטומים זמן רב יחסית נראה שמה שיוכל לעזור לך, זה פנייה לטיפול פסיכולוגי של פסיכולוג קליני מנוסה, המתמחה גם בטכניקות של CBT (קוגנטיבי-התנהגותי) והיפנוזה. טיפול מתאים יסייע לך משמעותית.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
