בגידה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
סלחתי לאשתי על בגידה/רומן .שיתקיים בביתי.איך אפשר להיתגבר על המחשבות החששות? דימיונות? האם כדי לדעת פרטים איך .כמה זמן.איכן וכו....
לקריאה נוספת והעמקה
א.ב לרוב, הרצון לדעת ולחקור עוד ועד פרטים נושא אופי של מעין דחף. ועדיין אני סבור שעדיף לשלוט בזה ולמתן זאת. כנאמר במשלי בהקשר אחר יוסיף דעת יוסיף מכאוב. לענין המחשבות והדמיונות המטרידים וכואבים, ההמלצה היא לא לחשוב על הבגידה הכואבת אלא להתאמן על ידי טכניקות כמו הרפיה והיפנוזה להתמקד במחשבות אחרות. ואם, כצפוי, יקשה עליך ליישם זאת, כדאי שתפנה ולו לייעוץ פסיכולוגי קצר ואפילו ייעוץ משפחתי מתאים.