הרגעה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, האם יש כדורי הרגעה שאינם משמינים?
לקריאה נוספת והעמקה
ש. כיון שהחמ והפורום הינם פסיכולוגיים איננו עוסקים בתרופות. ויחד עם זאת, כדור ההרגעה הטוב ביותר שאני מכיר ומאד ממליץ ואף אינו משמין כלל הינו -הרפיה עצמית (או אף היפנוזה עצמית). חפשי הקלטות באתר של דר ברוך אליצור כמו גם סדנאות להיפנוזה עצמית.