התרגשות חזקה בזמן הריון

מיה כיון שאני לא גניקולוג ואפילו לא רופא, אלא ?רק? ד?ר לפסיכולוגיה קלינית, אני לא מוסמך לקבוע אם התרגשות חזקה עלולה להוביל לצירים או נזק כלשהו. סביר שאם את והריונך בריאים ותקינים באופן כללי, הרי שלא צפוי נזק של ממש. אך למה את עסוקה בשאלות על אפשרויות שליליות וקשות ?! נסי ולו באופן מלאכותי למקד מחשבותייך על דברים חיוביים ככל האפשר. ובאשר להרגעות או ?זרימה? (??), המלצתי הגורפת ווהחד משמעית היא להעדיף ללמוד ולתרגל טכניקה של הרפיה עצמית ואפילו ( ?יותר עדיף ?), היפנוזה עצמית .