מתח לחץ וחרדה.
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
איזה כדור הוא האידיאלי להורדת חרדה מתח ולחץ
משה ה"כדור" האידיאלי להורדת חרדה, מתח ולחץ זה "הרפיה עצמית". היא ניתנת ללימוד ותרגול בסדנאות, ספרים ואפילו דיסקים, כמו גם במסגרת טיפול פסיכולוגי. מקור מעולה ללימוד הטכניקה זה באתר המעולה של ד"ר ברוך אליצור ( חפש ב"גוגל" ). יחד עם זאת סביר שה"כדור" אליו תזדקק בכל זאת הוא טיפול פסיכולוגי הוא טיפול פסיכולוגי.
כל כדור הכי פשוט לחרדות זה סם ממכר ולא תצאי מיזה תמיד יוסיפו לך עוד כדור ואו ישנו אחר כי ההוא לא עוזר.וזה ממכר כמו לנרקומנים ומי שאומר שזה לא נכון.פשוט משקר.אני מניסיון אומרת לך.הרופאים רוצים שקט ולא איכפת להם מה יהיה איתך הלאה .זה מיפעל של כסף.לכי לטיפול התנהגותי שיעזרו לך.חבל עליך.אני סבלתי מספיק עד שהלכתי למטפל בשם שלומי רפאל והיציל אותי 0774050932 תנסי.זה עולה הרבה אבל שווה.כל טוב לך
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
