לחץ במקום העבודה

ירון אין לצערי טיפ או עצה ממוקדת מהירה ויעילה לבעיה שאתה מתאר שכן יתכן ואתה בעל רגישות גבוהה מלכתחילה ואז כדאי לבחון ולשקול אם אתה אכן עובד בעבודה המתאימה לאישיותך. בכל מקרה תוכל לנסות ולהסתייע ב"טיפים לגולשים" שבאמצע עמוד זה בצד ימין וטכניקות ל"הרפיה עצמית" אותן תוכל למצוא באתר של ד"ר ברוך אליצור.