פרפרים בבטן

פרפרים בבטן, במצב של התרגשות רומנטית..נראים לי כדבר חביב ורצוי. אני מבין מדברייך שזה מעיק עלייך במקצת ופוגם בנינוחות שהיית מעדיפה בהתינך לחיזורו של הבחור. הדרך הנורמטיבית להתמודד עם זה היא להבין ולקבל זאת במקום ללחום כנגד ההרגשה. במקביל, תוכלי ללמוד ולהתאמן בתרגילים של "הרפיה-עצמית" תוכלי למצוא הקלטות מצויינות באתר של ד"ר ברוך אליצור http://www.toornet.co.il/baruch-elitzur