חרדה חברתית בעבודה

ניר, סביר שחרדה חרדתית, מתבטאת לא רק בעבודה.. בכל מקרה, טיפול פסיכולוגי ( פסיכותרפיה ) עשוי להיות מאד רלבנטי, בין אם זה ניתן על ידי פסיכולוג קליני או מטפל אחר המוכר ומוגדר כמומחה במקצועו. הכיוון המומלץ בד"כ לסוג זה של בעיה הוא טיפול התנהגותי-חשיבתי ( CBT ). בדוק עם המטפל אליו אתה פונה האם הוא אכן מיומן בסוג זה של טיפול.